懷孕初期感覺(jué)肚子脹怎么回事？
在一個(gè)女人的一生中，懷孕生子是一件大事，初為人母那種喜悅而又忐忑的心情，如果沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)是不會(huì)明白的，懷孕期間，女性朋友要特別注意身體的狀況，很多孕婦反映，在懷孕初期，總是有一種肚子脹的感覺(jué)，出現(xiàn)這種狀況到底是什么原因呢？讓小編來(lái)告訴大家吧。
懷孕初期肚子脹有兩方面的原因：
首先，這是正常的妊娠反應(yīng)，在懷孕初期，由于孕激素的產(chǎn)生，會(huì)使胃腸道的平滑肌松弛，蠕動(dòng)無(wú)力，這就容易讓酸性的胃內(nèi)容物反流到食管下方。加上胃排空的時(shí)間延長(zhǎng)，不食物滯留腸道的時(shí)間延長(zhǎng)，在細(xì)菌作用下發(fā)生腐敗與發(fā)酵，此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生大量氣體，使孕婦產(chǎn)生飽腹感。另外，出現(xiàn)這樣的情況可能都是因?yàn)槭芫阎灿嘘P(guān)系，每個(gè)人的早孕反應(yīng)都不同的，也有可能是剛懷孕不適應(yīng)的關(guān)系。
其次，也可能是真的肚子脹了，這就是因?yàn)榈娘嬍巢划?dāng)引起的了。
所以如果出現(xiàn)這種癥狀的話，一是平時(shí)還是需要多注意飲食均衡的，葷素搭配的，懷孕早期的時(shí)候吃些容易消化的食物，可以多吃茭白，菠菜，韭菜，芹菜等含纖維素多的蔬菜， 養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，每天最少喝1500毫升的溫開(kāi)水，少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)好一些。
二是如果真是因?yàn)槟c胃不適而引起的肚子脹，最好咨詢醫(yī)生的建議，孕婦是不能隨便用藥的。
現(xiàn)在大家是不是已經(jīng)明白了懷孕初期肚子脹的原因了呢？懷孕畢竟是人生大事，為了胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，每個(gè)孕媽媽都要特別小心自己的身體，如果出現(xiàn)了不適的癥狀，一定要咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，也好及時(shí)作出應(yīng)對(duì)的方法。
