每個人都很留意自己的臉、手，看自己的皮膚是否干凈、漂亮，而有多少人會注意腳呢，一些人的腳上的皮膚是很差的，總是莫名的有起泡、脫皮的現(xiàn)象，不知道怎么辦，不但自己覺得不舒服、在穿涼拖鞋的時候，也會覺得很不好看，但又不知道這種癥狀怎么產(chǎn)生又怎樣去治療。 腳起泡脫皮怎么辦，下面就來講一些方法。

1．黃豆米皮糠（民間方）

主治：腳氣。

配方：黃豆100克，米皮糖160克。

用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。

2．紅棗陳皮赤豆湯（民間方）

主治：腳氣腫痛。

配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。

用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。

按注：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。

3．麥芽煎（民間方）

主治：腳氣。

配方：麥芽適量。

用法：將麥芽用水煎服。

4．冬瓜赤小豆（民間方）

主治：腳氣。

配方：大冬瓜一個，赤小豆130克。

用法：將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。

按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。

5．皮骨黃豆（民間方）

主治：腳氣。

配方：黃豆100克，陳皮3克，羊腳骨150克。

用法：將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛，適加調(diào)味品鹽等食用。

按注：一方無黃豆。

6．青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》

主治：腳氣。

配方：青魚500克，韭黃250克。

用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。

7．白扁豆散（民間方）

主治：腳氣浮腫。

配方：白扁豆適量。

用法：磨成粉，飯前每次10克，用燈心草煎湯調(diào)服，每日3次。

8．花生紅棗鳳瓜湯《食療百病》

主治：腳氣。

配方：花生90克，紅棗10粒，雞腳10只，瘦肉120克，陳皮1/4個。

用法：紅棗去核，與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小時，調(diào)味即可。佐餐食。

按注：一方不用雞腳、瘦肉，加飯豆。

9．米糠餅《食療大量病》

主治：腳病。

配方：米糠50克，面粉50克，紅糖適量。

用法：面粉與米糠加水合均勻，加入化好的紅糖，按常法煎成餅。當(dāng)點心食。

10．谷皮糠粥《食療百病》

主治：腳氣病。

配方：粳米50克，新鮮谷皮糠適量。

用法：粳米洗凈煮為稀粥，待粥成時把谷皮糠調(diào)入粥中煮至粥稠。作早晚餐。

11．紫菜車前湯（民間方）

主治：濕性腳氣。水腫。

配方：紫菜、車前子適量。

用法：水煎服。

12. 四維特效洗腳露：養(yǎng)生護(hù)足除腳病專家第一品牌

主治：腳病。

配方：名貴天然中草藥

用法：洗腳泡腳5毫升、熱水50攝氏度左右，水過腳面即可。時間為15至20分鐘。

人民的智慧是無窮的，在日常生活的經(jīng)驗里，總結(jié)出了這么多可以對解決腳起泡脫皮有效果的辦法。一般來說依靠上面所講述的辦法就可以讓腳起泡、脫皮的情況有好轉(zhuǎn)。如果效果對于自己并不顯著則可以去醫(yī)院選擇對應(yīng)藥來擦拭。