感冒發(fā)燒怕冷怎么辦
感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，可以說是在生活當(dāng)中很多人，容易面對的一種問題，尤其是天氣突然轉(zhuǎn)變，沒有注重身體保健的時(shí)候，那么感冒發(fā)燒的癥狀，就很容易影響自己的健康，所以說面對這種問題你就需要了解一下，有效的緩解方法，這樣才不會讓感冒發(fā)燒影響到工作和生活。
(1)適當(dāng)休息感冒輕者，一般不需要臥床休息，但應(yīng)盡量避免過度勞累。時(shí)行感冒多病情較重，應(yīng)臥床休息，并積極治療。
(2)注意隔離感冒有一定的傳染性，故在流行季節(jié)患者應(yīng)盡可能減少外出或應(yīng)酬社交以防傳染。外出應(yīng)戴口罩。多人同室居住時(shí)，應(yīng)盡量少接觸，也可以用帷幔將房間隔開。對流感病人更應(yīng)注意隔離。
(3)環(huán)境適宜室內(nèi)環(huán)境要保持空氣清新，陽光充足，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，陽光不要直射病人，以免刺激病人眼睛，影響休息。開窗通風(fēng)時(shí)，應(yīng)給病人加衣被，不可直接吹風(fēng)。夏季可在窗內(nèi)加掛竹簾，既可避風(fēng)，也使室內(nèi)環(huán)境雅靜。應(yīng)避免室內(nèi)有雜味，如病人的排泄物、剩余湯藥等。
室內(nèi)要保持一定的溫度和濕度，室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常灑水，如生火爐，則在爐上置一壺水，令其蒸發(fā)。天太熱時(shí)，可在室內(nèi)放置冰塊，既降溫，又可使室內(nèi)空氣濕潤。應(yīng)注意電扇不宜直吹病人，風(fēng)不宜太大，時(shí)間不宜過長。空調(diào)溫涼度應(yīng)適宜，不可與室外氣溫懸殊過大，亦應(yīng)定時(shí)開窗通氣，或讓病人在室外休息、散步，以呼吸新鮮空氣。
如果感冒發(fā)燒的話，那么上面所介紹的這些，健康保健問題大家不可忽視，尤其是在現(xiàn)在由于生活當(dāng)中，總是要面對比較忙碌的工作以及生活，如果不注重自己的健康，就會讓這種疾病有機(jī)可乘，帶來更多的危害。
