在很多的時(shí)候，身體的損傷并不是由于強(qiáng)烈的撞擊而導(dǎo)致的，其實(shí)許多的姿勢(shì)也是會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)傷殘的，只是我們?cè)?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活之中不會(huì)去注意這些姿勢(shì)，而等到我們注意到這些姿勢(shì)會(huì)給我們?cè)斐蓚Φ臅r(shí)候就已經(jīng)遲了，而今天所說(shuō)的內(nèi)容就是這樣的一種姿勢(shì)。我們生活之中常作它們，甚至?xí)?dǎo)致我們出現(xiàn)殘疾。

什么姿勢(shì)導(dǎo)致殘疾

什么樣的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)殘疾呢？其實(shí)這姿勢(shì)就是我們生活之中常做的一種姿勢(shì)——蹺二郎腿。

蹺二郎腿不論是男人還是女人，在生活之中都經(jīng)常在做，但是，這常做的姿勢(shì)卻是一種會(huì)導(dǎo)致殘疾的因素，這恐怕是許多人都沒(méi)有想到的吧，其實(shí)，小編一開(kāi)始也沒(méi)有想到蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致殘疾，但是，小編在仔細(xì)的思量之后，發(fā)現(xiàn)蹺二郎腿確實(shí)會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)殘疾，這并不是在開(kāi)玩笑，下面讓小編來(lái)告訴大家，小編的發(fā)現(xiàn)吧，相信看完之后你就會(huì)知道為何蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致殘疾了！

為何二郎腿會(huì)導(dǎo)致殘疾

為何蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致殘疾呢？其實(shí)這是因?yàn)檐E二郎腿，會(huì)導(dǎo)致我們身體的所有重量都積壓在一條腿上，而導(dǎo)致身體側(cè)面的腓總神經(jīng)受到損害，就會(huì)導(dǎo)致走路便的一高一低的，也就是我們常說(shuō)的瘸腿，這樣的情況出現(xiàn)。

有些朋友會(huì)不在意，認(rèn)為這腓總神經(jīng)沒(méi)有那么容易的收到損傷，這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的認(rèn)知，要知道，腓總神經(jīng)是坐骨神經(jīng)的主要支系之一，而腓總神經(jīng)緊緊地貼著我們的骨膜，保護(hù)它的軟組織十分的少，很容易的就會(huì)受到傷害。

而蹺二郎腿，會(huì)讓我們的膝蓋處于彎曲的姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿甚至?xí)霈F(xiàn)足背無(wú)法抬起的現(xiàn)象發(fā)生，而且長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿，會(huì)導(dǎo)致血液無(wú)法流通，讓血液淤積在小腿部的血管之中，讓腿部出現(xiàn)腫漲這樣的狀況，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致我們腿部血管的破裂，甚至需要截肢才可以生存下去，所以蹺二郎腿，是一種很不好的習(xí)慣，而二郎腿，這種姿勢(shì)，也是一種會(huì)危害到健康的姿勢(shì)，我們只有努力的去調(diào)整修改它們，才可以保護(hù)好身體的健康！

蹺二郎腿的危害

蹺二郎腿并不僅僅只有上面所說(shuō)的危害，在生活之中也會(huì)對(duì)我們身體的造成其他的危害，而且這些危害有許多，其中不乏會(huì)造成我們殘疾的狀況，下面一起來(lái)看一下，蹺二郎腿還會(huì)造成我們身體上的哪些部位出現(xiàn)殘疾吧！

一、腳趾癱瘓

我們腿部神經(jīng)是鏈接這腳趾的，而我們長(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿，就會(huì)導(dǎo)致腿部的神經(jīng)受到壓迫，甚至?xí)?dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)壞死的狀況，而在蹺二郎腿的時(shí)候，神經(jīng)受到壓迫會(huì)導(dǎo)致我們的腿部反應(yīng)變的緩慢，直到最后消失，而這就會(huì)造成腳趾的癱瘓。因?yàn)榇竽X提供的信息已經(jīng)無(wú)法通過(guò)神經(jīng)傳遞到腳趾之上了，腳趾在無(wú)法接收到大腦信息的情況之下就會(huì)出現(xiàn)癱瘓，腳趾癱瘓也是一種殘疾！

二、肌肉萎縮

我們?cè)谲E著二郎腿的時(shí)候，因?yàn)樯眢w的力量都是集中在一條腿之上的，這樣就會(huì)導(dǎo)致我們的一條腿，肌肉變得十分的健壯，另外一條腿呢？因?yàn)?，長(zhǎng)時(shí)間的得不到鍛煉就會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮的狀況發(fā)生。造成民間俗語(yǔ)所說(shuō)的高低腳，也就是走路總是一高一低的走，這種情況其實(shí)就是我們的一條腿部出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象所導(dǎo)致的。

而且，總是無(wú)法得到鍛煉的那一條腿，會(huì)變得十分的脆弱，可能稍稍強(qiáng)烈一點(diǎn)的撞擊，就會(huì)導(dǎo)骨折這樣的狀況出現(xiàn)，即使不出現(xiàn)骨折，但你能說(shuō)腿部肌肉萎縮不是一種殘疾么！

三、臀骨變形

我們的臀骨看似堅(jiān)固異常，但其實(shí)內(nèi)在確實(shí)十分脆弱的，我們?cè)賹⑸眢w的重量全部都?jí)涸谕喂巧系臅r(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致我們的臀骨出現(xiàn)變形，甚至于讓人一眼就可以看出，我們的臀骨已經(jīng)出現(xiàn)變形，甚至可以說(shuō)是畸形的臀骨，這樣的臀骨，不僅在日常生活之中會(huì)讓我們?cè)馐馨籽?，在生活之中也?huì)給我們?cè)斐稍S多的不便，甚至我們想要正常的行走，都成為了一種奢望，而這些危害，卻都是我們不重視的二郎腿所導(dǎo)致的。

所以我們就要將這個(gè)習(xí)慣給改掉，這樣才可以保持健康的身體，去享受生活，下面就來(lái)看下要用什么樣的方法，來(lái)預(yù)防二郎腿給我們?cè)斐傻奈：Π桑?/p>

如何預(yù)防蹺二郎腿的危害

蹺二郎腿這個(gè)姿勢(shì)，在我們的生活之中是一件十分常作的事情，甚至于每天每一個(gè)人。都會(huì)做上5~6次，一些職業(yè)OL更是將強(qiáng)二郎腿當(dāng)作是一種優(yōu)雅的姿勢(shì)，但是二郎腿的危害，相信大家通過(guò)上面的內(nèi)容都知道了。那么我們要怎么樣來(lái)預(yù)防這些危害呢？

一、蹺二郎腿的時(shí)候揉一下

蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液不順，而讓我們的身體出現(xiàn)危險(xiǎn)，但是我們?cè)谲E二郎腿的時(shí)候，時(shí)不時(shí)的揉一下，就可以幫助身體舒暢血液，讓我們的不會(huì)因?yàn)檠河俜e，導(dǎo)致腿部組織壞死，甚至需要截肢這樣的情況發(fā)生！

二、蹺二郎腿時(shí)間不要太久

我們蹺二郎腿的時(shí)間不需要太久，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的蹺二郎腿會(huì)危害到我們的健康，但是我們短時(shí)間的蹺一下，是不會(huì)出問(wèn)題的，怕就怕蹺二郎腿就停不下啦，一個(gè)姿勢(shì)維持幾個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致上面的那些情況發(fā)生，危害到身體的健康，甚至導(dǎo)致殘疾！

三、不再硬座之上蹺二郎腿

在硬座之上蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致我們的臀部受到的壓力曾大，而導(dǎo)致我們的臀骨變得更加容易的變形，而導(dǎo)致臀骨畸形這樣的情況出現(xiàn)。而我們?cè)谲泬|上蹺著二郎腿，不僅可以讓我們變得十分的享受，還可以減少臀骨因?yàn)槭艿綐O大的壓力而出現(xiàn)變形的情況發(fā)生，減少蹺二郎腿對(duì)我們的臀骨造成的危害！

另外，蹺二郎腿并不僅僅只是造成殘疾，有些時(shí)候，蹺二郎腿還會(huì)導(dǎo)致那是出現(xiàn)不育的現(xiàn)象，而且，女士們長(zhǎng)時(shí)間的蹺著二郎腿，很容易的就會(huì)導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，所以敲二郎腿真的是百害而無(wú)一利！

總的來(lái)說(shuō)，蹺二郎腿對(duì)我們的害處大于益處，小編在這里是不推薦大家蹺二郎腿的，但是我們只是短時(shí)間的蹺一下，對(duì)身體是沒(méi)有害處的。而且我們只要找對(duì)合適的方法，也是可以將蹺二郎腿的害處降到最低。

結(jié)語(yǔ)：蹺二郎腿，在許多人的認(rèn)知中是一種優(yōu)雅的事情，但是長(zhǎng)時(shí)間的蹺著二郎腿，卻會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)殘疾，這是你沒(méi)有想到的吧，現(xiàn)在知道了蹺二郎腿的危害，以后的日常生活之中可要注意哦！