精油按摩并非人人適宜
伴隨著SpA的流行,芳香精油開始為越來越多的人所熟悉。如今,不少化妝品小店里都有各種精油出售,繽紛的色彩、精致的包裝,吸引了眾多愛美女性的目光。很多人在家里沐浴的時候隨意加入精油,或是干脆自己做個精油按摩,在芬芳的氣息中放松心情。可是你也許不知道,精油是一種危險系數(shù)很高的化妝品,并非人人適合,濫用精油可能美容不成反毀容。
1.濫用精油可能過敏、傷肝
精油是從天然植物中提煉出的精華,但是天然并不代表對人體無害。精油濃度很高,能很快經(jīng)由皮膚滲透進(jìn)人體內(nèi),進(jìn)入血液循環(huán),而每個人的體質(zhì)是有差異的,因此有時就容易產(chǎn)生一些不良的身體反應(yīng)。如玫瑰精油能軟化皮膚,一般不會造成過敏,但如果皮膚處于易敏期,用玫瑰精油也可能使皮膚出現(xiàn)紅點。檸檬精油雖然有美白作用,但精油中的成分與陽光接觸后會產(chǎn)生“光毒反應(yīng)”,在體內(nèi)經(jīng)生物轉(zhuǎn)化產(chǎn)生毒性從而令皮膚過敏。所以,使用精油時應(yīng)特別慎重。
一般精油說明書都要求用量在“1-3滴”或“3-5滴”,但是有的人為了效果顯著總喜歡多滴一些,殊不知,過量使用精油可能適得其反。例如,泡澡時滴5滴薰衣草精油,可做安眠的睡前浴,但是如果滴入了15滴以上,它就變成了興奮劑,讓你整晚也別想睡著。天竺葵精油在情緒暴躁時使用,有安靜鎮(zhèn)定作用,但用多了,反而會給你的情緒“火上澆油”。
有些精油過量使用還可能對健康造成傷害。如在薰衣草單方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分占88,而醇類與酒精一樣,過量使用會對肝臟造成損害,導(dǎo)致肝功能下降、交感神經(jīng)過分受壓制而麻痹,表現(xiàn)為人不動而血壓上升等癥狀。此外,如果將單方精油直接涂抹在身上,還容易灼傷皮膚,使皮膚發(fā)黑。
2.精油美容最好“量身定制”
在國際上,芳香精油治療介于預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)之間,與針灸、催眠一樣,被稱為“另類療法”,芳療師也要經(jīng)過執(zhí)業(yè)資格考試才能從事這項服務(wù)。精油美容按摩在我國雖然屬于生活美容范疇,但由于其危險系數(shù)遠(yuǎn)高于普通化妝品,禁忌眾多,因此專家提醒,做精油美容最好由經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的美容師來進(jìn)行操作。
由于每個人的體質(zhì)是有差異的,有經(jīng)驗的芳療師就會把幾種精油按成分和效用的不同進(jìn)行安全調(diào)和搭配,為你設(shè)計,“量身定制”全套芳療過程,并且根據(jù)每個人的性別、胖瘦、年齡、身高、體征等嚴(yán)格控制精油的用量,從而避免精油在使用過程中可能對皮膚和身體造成的傷害。
一般來說,血壓過高、過低者,老人、兒童,有癲癇病史者、癌癥患者、高血壓患者、接種疫苗不滿3天者、經(jīng)期女性和懷孕3個月內(nèi)孕婦等,不適宜采用精油美容按摩。