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如何提高免疫力?女性冬季如何預(yù)防流行性感冒

2013-01-29 18:39:45  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):冬季天氣寒冷干燥,室內(nèi)的采暖設(shè)備溫度過(guò)高,外面溫度很低,感冒病毒盛行,很多人都遭到了它的襲擊。其實(shí),不論任何疾病,都是機(jī)體免疫

冬季天氣寒冷干燥,室內(nèi)的采暖設(shè)備溫度過(guò)高,外面溫度很低,感冒病毒盛行,很多人都遭到了它的襲擊。其實(shí),不論任何疾病,都是機(jī)體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果,如果機(jī)體抵抗力強(qiáng)于致病因素的作用,那么機(jī)體就會(huì)非常健康,反之,則會(huì)發(fā)病。那么冬季如何提高免疫力,預(yù)防感冒呢?

女性冬季如何預(yù)防流行性感冒?預(yù)防感冒應(yīng)該怎么做?如何提高免疫力?減少公共場(chǎng)合的逗留時(shí)間勤洗手


  減少公共場(chǎng)合的逗留時(shí)間勤洗手

一般公共場(chǎng)所人員都比較復(fù)雜,也是流感傳播的溫床,再加上空氣流通不暢,很容易就會(huì)被別人傳染上感冒,所以,盡量的減少公共場(chǎng)所的逗留時(shí)間也不失一個(gè)預(yù)防感冒傳染的好辦法。當(dāng)然,外出回家以后,也要多洗手,預(yù)防病從口入。

女性冬季如何預(yù)防流行性感冒?預(yù)防感冒應(yīng)該怎么做?如何提高免疫力?姜水泡腳防感冒


  姜水泡腳防感冒

將一塊拇指大的生姜拍破,放入開(kāi)水中浸泡,待水溫適宜后泡腳,有很好的祛寒作用。尤其對(duì)于已經(jīng)表現(xiàn)出怕冷、哆嗦等受寒癥狀的女性,用此方法可以防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展。

其實(shí),感冒多是因?yàn)橹鴽龊竺庖吡ο陆?,從而讓感冒病毒有機(jī)可乘。所以,用生姜水泡腳能起到驅(qū)寒作用,可以用來(lái)預(yù)防感冒。

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