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身體發(fā)福不是福 十種肥胖癌易光顧

2017-04-25 20:16:55  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):說(shuō)到肥胖,大家首先想到的疾病是糖尿病、高血壓、心臟病等。然而不久前,一個(gè)大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn),超重和肥胖會(huì)增加癌癥發(fā)生的幾率,容易患上

說(shuō)到肥胖,大家首先想到的疾病是糖尿病、高血壓、心臟病等。然而不久前,一個(gè)大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn),超重和肥胖會(huì)增加癌癥發(fā)生的幾率,容易患上結(jié)腸癌、肝癌、甲狀腺癌等10種癌癥。要想降低患癌風(fēng)險(xiǎn),遠(yuǎn)離肥胖成為當(dāng)務(wù)之急。

科研報(bào)告 十種癌癥與肥胖“關(guān)系密切”

近日進(jìn)行的流行病學(xué)調(diào)查研究。這項(xiàng)研究是在英國(guó)524萬(wàn)人中進(jìn)行的,記錄了這些人的體重指數(shù),并同時(shí)追蹤他們腫瘤發(fā)生的情況。研究的主要內(nèi)容就是評(píng)估體重指數(shù)的增加與腫瘤發(fā)生率的升高是否存在相關(guān)性。在研究中,共發(fā)現(xiàn)166955個(gè)人患了腫瘤。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),有10種癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)與肥胖明顯相關(guān),包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結(jié)腸癌、卵巢癌和乳腺癌。一個(gè)身高一米六的人,原本體重為120斤,如果他的體重增加到136斤,那么子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌的發(fā)病率會(huì)上升。其實(shí)胰腺癌也和肥胖有密切關(guān)系,最典型的病例就是意大利歌王帕瓦羅蒂和香港女藝人沈殿霞,他們的發(fā)病和超重有一定關(guān)系。

成年人每年長(zhǎng)半斤,最易患癌

無(wú)獨(dú)有偶,就在上周,首批“營(yíng)養(yǎng)與疾病預(yù)防” 全國(guó)醫(yī)生培訓(xùn)班在南京開課,所用的全國(guó)醫(yī)生“營(yíng)養(yǎng)與疾病預(yù)防”教材,已經(jīng)明確指出了肥胖與某些腫瘤有關(guān)系。教材認(rèn)為,除了我們所熟悉的,肥胖容易導(dǎo)致各種慢性病外,按照世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),全世界癌癥病例中25%-35%也與肥胖有直接關(guān)聯(lián)。

美國(guó)有專家研究,癌癥的發(fā)生與成年時(shí)期的體重增長(zhǎng)有直接關(guān)系。成年人平均每年體重增加227克,也就是差不多半斤,發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性大大超于常人,其中在成年期體重增加10千克的人群,患癌幾率最高。

200斤的28歲宅男得了結(jié)腸癌

說(shuō)起因肥胖得癌癥的病例,一位28歲的腸癌患者讓于正洪很感慨,“這個(gè)小伙子身高170厘米左右,體重達(dá)到200斤,走幾步路就會(huì)喘。小伙子因?yàn)轭l繁腹瀉到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是結(jié)腸癌晚期了,經(jīng)過(guò)問(wèn)診發(fā)現(xiàn),他很少在家吃飯,都在外面吃一些高脂肪的食物,如漢堡、奶油蛋糕等,也很少鍛煉,就喜歡呆在家里打游戲?!睂<艺f(shuō)。

小伙子的媽媽得知自己的孩子得了癌癥之后,很難過(guò),不能理解,她向醫(yī)生哭訴:“我的孩子身體很好的,能吃能睡的,怎么會(huì)得腸癌呢?”

專家告訴這位媽媽說(shuō),腸癌也是和生活方式有關(guān)的癌癥,長(zhǎng)期吃高脂肪的食物,腸道運(yùn)行不暢,容易便秘,腸道會(huì)產(chǎn)生毒素,時(shí)間久了會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。除此之外,長(zhǎng)期過(guò)多吃高脂肪食物的飲食習(xí)慣,還會(huì)增加腸道內(nèi)膽汁酸的分泌,對(duì)腸道黏膜形成刺激和損害。身體長(zhǎng)期處在這種刺激和損害之中,就容易誘發(fā)結(jié)腸癌。

觀察發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多醫(yī)院結(jié)腸癌的病房中,患者幾乎全是胖人,其中絕大多數(shù)是重度肥胖。尤其是中段肥胖也就是肚子較大的人患結(jié)腸癌的更多。

超重和肥胖為什么易患癌癥?

身體過(guò)多的脂肪會(huì)影響體內(nèi)激素平衡,增加患癌風(fēng)險(xiǎn)

腫瘤專家表示,根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果,肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,無(wú)論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴(yán)重,上面幾種癌癥的患病率就越高。

超重和肥胖為什么易患癌癥?專家解釋說(shuō),科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)若干機(jī)理,可以解釋超重或肥胖與癌癥發(fā)生的關(guān)系,身體過(guò)多的脂肪會(huì)影響體內(nèi)激素的平衡,研究顯示,脂肪細(xì)胞能夠釋放雌激素,可增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),比如乳腺癌。研究還指出,脂肪,特別是儲(chǔ)存在腹部及腰部的脂肪,會(huì)刺激身體產(chǎn)生細(xì)胞生長(zhǎng)因子,過(guò)多的細(xì)胞生長(zhǎng)因子會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

專家表示,要降低患癌風(fēng)險(xiǎn),維持健康體重很重要,應(yīng)力求使體重維持在健康體重指數(shù)(BMI)范圍內(nèi)。另外,腹型肥胖比例大是中國(guó)人肥胖的特點(diǎn)和潛在危險(xiǎn),男性腰圍大于90厘米女性腰圍大于80厘米就屬腹型肥胖。在體重指數(shù)正?;虿缓芨叩那闆r下,女性若腰圍大于89厘米,男性腰圍大于99厘米,其危害與體重指數(shù)高者一樣大。什么是健康的體重?專家表示,測(cè)量體重指數(shù)(BMI)是判斷體重是否健康的簡(jiǎn)單方法,適用于多數(shù)成年人。亞洲成年男女的健康體重指數(shù)在18.5-22.9之間。為了預(yù)防癌癥,應(yīng)該使你的體重指數(shù)保持在正常范圍。

什么樣才叫做胖?

女性腰圍超89厘米,男性超過(guò)99厘米要警惕。隨著年齡的增大,肥胖率也逐漸增加,到了60歲后才有所下降。

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