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老人劇烈運動后氣短怎么解決?

2017-04-25 18:15:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:很多老年人因為年齡的增長和身體的退化,所以在運動之后經(jīng)常會出現(xiàn)心扉衰退而導致的氣短現(xiàn)象,對于一些年輕人來說多半是因為過度勞累的問題

很多老年人因為年齡的增長和身體的退化,所以在運動之后經(jīng)常會出現(xiàn)心扉衰退而導致的氣短現(xiàn)象,對于一些年輕人來說多半是因為過度勞累的問題,但是對于很多老年人來說也是一些疾病的表現(xiàn),需要及時的采取一些措施應對,那么,劇烈運動后氣短應該怎么辦呢?我們來看看吧!

一般情況下較為常見的是生理性氣短,很多時候,老年人過度運動或者勞累后出現(xiàn)氣短胸悶癥狀,如果休息一會之后減輕或者恢復,就是生理性氣短,不會伴有其他的什么癥狀,并不會影響身體健康。

氣短時伴有咳嗽、咳痰等癥狀,往往提示肺部疾病。氣短是肺癌、胸腔積液等慢性病的前期表現(xiàn),而逐漸加重的氣短癥狀還是肺氣腫病情嚴重的重要標志,比如,以前能爬三層樓,現(xiàn)在爬二樓就氣喘吁吁,這就說明氣短加重了,要及時就醫(yī)。

氣短伴心絞痛可能是冠心病。心臟疾病(冠心病)也是引起氣短的重要原因。心臟疾病引起的氣短一般在過度勞累、情緒激動后出現(xiàn),同時還會伴有心前區(qū)不適。如果長期有氣短癥狀,并且有心絞痛、心肌梗死病史,需要考慮心衰等嚴重疾病。更要及早到醫(yī)院就診,以免延誤治療時機。

出現(xiàn)氣短,首先設法使病人安靜下來,可以輕撫病人胸部,再喝杯溫水;氣短的病人常常會張口呼吸空氣,所以氣管黏膜很易干燥,可用一杯熱水,讓病 人吸入熱蒸汽,濕潤氣道黏膜。值得注意的是,春季呼吸道疾病多發(fā),要做好流行性感冒、花粉過敏等疾病的預防工作。日常要做到定時開窗通風,注意衛(wèi)生,加強鍛煉,增強免疫力。

老年人在運動的時候氣短是很多人出現(xiàn)的一個問題,并且老年人氣短也是一定要重視起來的,因為這類疾病是很可能會引起很多的心肺疾病的,所以如果我們身邊有老年人出現(xiàn)氣短的現(xiàn)象的話,一定要及時的進行治療,這點是很重要的。

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