在夏季的時(shí)候很多人喜歡一進(jìn)門(mén)就開(kāi)空調(diào)，而且喜歡把空調(diào)的溫度調(diào)到最低，其實(shí)這樣一個(gè)做法是會(huì)給自己的健康帶來(lái)很多不利影響的，所以說(shuō)我們應(yīng)該注重在夏季的時(shí)候空調(diào)的一個(gè)溫度調(diào)控，那么你知道在夏季空調(diào)溫度到底開(kāi)多少度才是比較合適的呢！一起去了解一下吧！

如果在夏季的時(shí)候空調(diào)的氣溫開(kāi)的比較低的話，而且和室外的氣溫相差比較大，那么對(duì)于，經(jīng)常吹空調(diào)的人是會(huì)帶來(lái)不利影響的，很容易導(dǎo)致空調(diào)病的發(fā)生，嚴(yán)重影響我們健康。

夏天空調(diào)開(kāi)多少度合適-以人體舒適溫度為佳

當(dāng)環(huán)境條件為溫度25℃，相對(duì)濕度50%，氣流速度0.15米/秒時(shí)，人體處于最正常最理想的熱平衡狀態(tài)，也就是說(shuō)，感覺(jué)最為舒適，反應(yīng)最為良好。

實(shí)際上，人體所感覺(jué)到的有效溫度，比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些，一般約低1~2℃，即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然略為高一些，但是，人體實(shí)際所感覺(jué)到的溫度并沒(méi)有那么高。因此，空調(diào)的控制溫度調(diào)整到27℃左右，這時(shí)人體的感覺(jué)將更為舒適。

夏天空調(diào)開(kāi)多少度合適-溫度設(shè)置要有利于健康

夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)，室內(nèi)與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過(guò)大，使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病。

夏天當(dāng)室內(nèi)溫度調(diào)控得過(guò)低，如20℃以下，人們長(zhǎng)期生活和工作在較低的室溫中，就會(huì)引發(fā)多種不適癥，有人會(huì)出現(xiàn)下肢酸痛、全身乏力發(fā)冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經(jīng)痛。

以上就是關(guān)于在夏季的時(shí)候如何調(diào)控空調(diào)氣溫的一個(gè)介紹，希望通過(guò)這些介紹大家在開(kāi)空調(diào)時(shí)候都應(yīng)該注重溫度的一個(gè)調(diào)控，不要開(kāi)得過(guò)低，因?yàn)槟菢幼涌赡軙?huì)給你的健康，帶來(lái)更多不利影響。