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關(guān)燈玩手機(jī)危害大

2015-11-09 14:47:37  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人閉了燈也還是在翻弄著手機(jī),結(jié)果時(shí)間一晃就過去了,而這樣關(guān)著燈玩手機(jī)的傷害也就形成了。接下來我們來看一下關(guān)燈玩手機(jī),究竟有哪些危害?

關(guān)燈玩手機(jī)

關(guān)燈玩手機(jī)危害大

手機(jī)的重要性已經(jīng)毋庸置疑,人們好像每天都離不開手機(jī),有些人甚至5分鐘不看手機(jī)就像缺少了什么一樣,現(xiàn)在無論是成人還是孩子,對(duì)手機(jī)都已經(jīng)成了一種依賴,看過一篇文章很有意思,是說下輩子要成為你的手機(jī),因?yàn)橹挥惺謾C(jī)時(shí)刻在身邊,只有手機(jī)才能經(jīng)常被觸摸,顯然手機(jī)也會(huì)成為第三者。這些都說明了手機(jī)的重要,但是,要提醒人們的是,手機(jī)雖然給我們的生活的各個(gè)方面帶來便利,但是,如果不恰當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)的話,起結(jié)果是給我們的健康帶來傷害,沒有健康,有手機(jī)又有何用?

其中有一種危害最大,那就是晚上關(guān)燈玩手機(jī),人們對(duì)手機(jī)的依賴總是欲罷不能,因此,即使在睡覺前也還是捧著手機(jī),活玩游戲或看電影或微聊,總之是沉醉在手機(jī)的世界里,有時(shí)候難舍難割,閉了燈也還是在翻弄著手機(jī),結(jié)果時(shí)間一晃就過去了,而這樣關(guān)著燈玩手機(jī)的傷害也就形成了。

接下來我們來看一下關(guān)燈玩手機(jī),究竟有哪些危害?

1、導(dǎo)致青光眼。專家提醒說,在昏暗的光線下用眼,會(huì)造成瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生,甚至導(dǎo)致永久失明。如果實(shí)在想玩手機(jī),就開著一盞不太亮的燈吧。30歲的張小姐是一家公司的文員。睡覺前,她習(xí)慣性的關(guān)掉燈,在黑暗的環(huán)境中玩手機(jī)游戲和看新聞,結(jié)果竟然真的“中招”了。

到醫(yī)院檢查,才發(fā)現(xiàn)其病因就是張小姐長(zhǎng)期在黑暗的環(huán)境中用電腦或玩手機(jī),導(dǎo)致眼壓升高,眼部供血不足,眼睛的前后房水不能流動(dòng),導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。如果不盡快解決房水阻滯問題,張小姐的眼睛可能失明。最終,醫(yī)院通過虹膜周邊切除手術(shù),讓她的眼睛后房水能循環(huán)至前房。青光眼才算是治愈,挽救了一雙明亮的大眼睛。但是整個(gè)過程確實(shí)讓她驚魂未定,現(xiàn)在的她不要說夜晚看手機(jī)了,連電腦都不敢時(shí)間太長(zhǎng),每天限制在2小時(shí)。

那為什么關(guān)燈看手機(jī)有這么大的危害?專家說:因?yàn)樵诨璋档墓饩€下用眼,會(huì)造成瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。而青光眼是我國第一位不可逆致盲性眼病

2、嚴(yán)重影響睡眠。本來關(guān)燈以后就是準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠狀態(tài),結(jié)果再繼續(xù)看手機(jī),又會(huì)讓神經(jīng)處于亢奮的狀態(tài),是沒有辦法擁有好的睡眠的,時(shí)間長(zhǎng)可也可能會(huì)失眠,而失眠的時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)導(dǎo)致身體的很多健康問題出現(xiàn)。

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