長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽音樂會(huì)傷耳
走到哪里都會(huì)看到戴著耳機(jī)聽音樂的人,他們?yōu)榱瞬淮驍_別人的同時(shí)還能聽音樂來(lái)打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間,比如乘公車、做家務(wù)或者等人,這樣既不耽誤做事情,還能欣賞到美妙的音樂,就會(huì)覺得時(shí)間過(guò)的快一些。而且,在比較嘈雜的場(chǎng)合想聽音樂就必須戴耳機(jī),否則,你帶來(lái)別人的是噪音,而且,自己也根本無(wú)法欣賞音樂。還有很多是電腦游戲的愛好者,一般情況下打游戲的時(shí)候都會(huì)戴上耳機(jī),一邊欣賞游戲中美妙的音樂一邊戰(zhàn)斗。
長(zhǎng)時(shí)間聽音樂會(huì)傷耳
但是,大家容易忽略的一點(diǎn)是,如果長(zhǎng)時(shí)間戴著耳機(jī)聽音樂是不利于耳朵健康的,甚至?xí)p傷我們的耳朵。我們都知道一個(gè)常識(shí),就是噪音會(huì)傷害我們的耳朵,比如劇烈的槍響都可能震傷我們的耳朵,劇烈的炮響可能瞬間將我們的耳朵震隆,當(dāng)我們聽到噪音的時(shí)候身體就會(huì)不舒服,甚至噪音還會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病。
我們戴上耳機(jī),可以近距離的感受到音樂的美妙,但是,因?yàn)檫@種聲音離耳朵的距離太近了,高分貝的噪聲持久的刺激人體內(nèi)耳,易造成內(nèi)耳毛細(xì)胞損壞甚至死亡,從而導(dǎo)致生活性噪聲耳聾,你會(huì)覺得聽力越來(lái)越不好,聽音樂的聲音會(huì)越來(lái)越大,其實(shí),耳朵已經(jīng)受到傷害了,而且這種導(dǎo)致的耳朵聽力下降是不可逆轉(zhuǎn)的。
所以,如果是戴著耳機(jī)聽音樂,一定要注意將聲音調(diào)低,只要能夠挺清楚就好,不要去追求什么狂野的刺激,還有,戴上耳機(jī)聽一段時(shí)間后,最好放下耳機(jī),讓自己的耳朵休息一下,如果出現(xiàn)聽力下降,耳鳴和耳聾,一定要及時(shí)就醫(yī)。
在生活中還有一些喜歡聽音樂的人也要注意,盡量選擇在空曠的場(chǎng)合聽音樂,不要在非常小的空間然后將音樂的聲音調(diào)的很大,那樣,同樣也會(huì)傷害我們的耳朵,損害我們的聽力。比如在卡拉OK廳唱歌的時(shí)候,不要把音量調(diào)的過(guò)高,可能你唱的很開心,但是,同時(shí)你卻在折磨別人的耳朵。
那除了聽音樂的噪音,生活中還有一些噪音是我們自己要主動(dòng)去預(yù)防的,比如一些操作的噪音,這些噪音包括機(jī)械加工、制造工種,如下料、剪切、鍛造等;金屬表面處理工種,如拋光、噴砂、清理;煤礦及其他礦山開采,包括鑿巖、爆破、掘進(jìn)等。在城市建設(shè)發(fā)展的過(guò)程中,這些噪音我們也會(huì)經(jīng)常接觸的,所以,要注意保護(hù)自己的耳朵,遠(yuǎn)離這些產(chǎn)生噪音的環(huán)境,那對(duì)于從事這些工作的人,也一定要采取一些防止噪音的措施。