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挖鼻孔有什么危害嗎?

2017-02-06 09:47:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:每天用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側(cè)并用力揉搓,上下12次。可促使鼻黏膜的血液循環(huán),此法還可以促進(jìn)黏膜上皮細(xì)胞的纖毛擺動,將混在鼻腔分泌液內(nèi)的灰塵、細(xì)菌排出體外。

挖鼻孔有什么危害嗎?

挖鼻孔有什么危害嗎?

挖鼻孔有什么危害嗎?

常挖鼻孔會導(dǎo)致鼻黏膜萎縮、分泌物減少,鼻腔的防御功能下降或者喪失,從而導(dǎo)致一系列的呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性咽炎、慢性支氣管炎、鼻竇炎,甚至肺內(nèi)感染等。一旦遇上感冒病毒,它就會趁虛而入。

鼻腔是肺的空調(diào)和過濾器,它在防止病菌進(jìn)入人體中起著舉足輕重的作用,而鼻腔最常見的癥狀是臟和干,最理想的狀態(tài)是清潔和濕潤。一項(xiàng)相關(guān)調(diào)查顯示,在病毒性流感、上呼吸道感染、肺炎等呼吸系統(tǒng)感染疾病中,80%是由鼻腔缺乏應(yīng)有的保健引起的。

那么,怎樣保養(yǎng)鼻腔呢?

一般而言,一年四季提倡冷水洗鼻,尤其是早上洗臉時(shí),用冷水洗幾次鼻竅,可改善鼻黏膜的血液循環(huán),增強(qiáng)鼻對天氣的適應(yīng)能力,預(yù)防感冒及呼吸道疾患,也可使用新上市的清潔棒等,既文明衛(wèi)生,又安全舒服。

另外,每天用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側(cè)并用力揉搓,上下12次。可促使鼻黏膜的血液循環(huán),此法還可以促進(jìn)黏膜上皮細(xì)胞的纖毛擺動,將混在鼻腔分泌液內(nèi)的灰塵、細(xì)菌排出體外。

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