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這些部位不是越干凈越好

2017-02-01 20:50:39  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):看著嬌弱的新生兒,媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩,容不得一點(diǎn)病菌的侵犯。喂奶的時(shí)候,媽媽們擔(dān)心乳頭不衛(wèi)生,總是擦了又擦,甚至拿消毒濕巾擦后,才肯讓寶寶吃奶。

這些部位不是越干凈越好

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腸道

現(xiàn)在很多營(yíng)養(yǎng)品號(hào)稱“清理腸胃”“排毒養(yǎng)顏”,讓人誤以為腸道內(nèi)部也需要特別清理。事實(shí)上,需要定期排出的只是腸道內(nèi)的糞便而已,腸道菌群是人體不可或缺的,絕對(duì)不能破壞。

腸道菌群的作用機(jī)制非常復(fù)雜,目前人們還沒(méi)有完全掌握。但可以肯定的是,有了腸道菌群,人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。很多嬰兒由于生病,服用了抗生素,之后產(chǎn)生便秘、腹瀉、過(guò)敏等癥狀,就是因?yàn)榭股仄茐牧藢殞毚嗳醯哪c道菌群平衡,造成了消化問(wèn)題。

眼下各種潔面產(chǎn)品大行其道,打出的旗號(hào)都是“深度清潔”,灰塵、油膩、角質(zhì)都要去除。但這樣做其實(shí)是錯(cuò)誤的。白凈透亮的臉看起來(lái)當(dāng)然漂亮,但如果沒(méi)有皮膚分泌的油脂和角質(zhì)層的保護(hù),這樣的肌膚狀況維持不了多久。油脂可以滋潤(rùn)皮膚,鎖住水分,同時(shí)抑制和殺滅臉上的細(xì)菌,減少痘痘滋生的風(fēng)險(xiǎn);角質(zhì)層可以擋住外界光照、顆粒對(duì)臉部的刺激。沒(méi)有了它們,皮膚會(huì)變得干燥、敏感,容易產(chǎn)生痤瘡和皺紋。所以,平時(shí)用洗面奶洗臉就足夠了。

鼻孔

鼻毛和鼻屎簡(jiǎn)直是氣質(zhì)的大敵,真不知道他們的存在有什么意義!你錯(cuò)了,它們其實(shí)是人體呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以過(guò)濾空氣里的較大顆粒,如果沒(méi)有它們,這些顆粒就會(huì)直接進(jìn)入上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液——也就是鼻涕——能夠清潔和滋潤(rùn)鼻腔,防止細(xì)菌侵入上呼吸道。所以,只要鼻涕不會(huì)影響你的舒適度,鼻毛沒(méi)有影響美觀,就不要特意處理他們啦。

哺乳期媽媽的乳頭

看著嬌弱的新生兒,媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩,容不得一點(diǎn)病菌的侵犯。喂奶的時(shí)候,媽媽們擔(dān)心乳頭不衛(wèi)生,總是擦了又擦,甚至拿消毒濕巾擦后,才肯讓寶寶吃奶。這樣做是完全錯(cuò)誤的。吮吸媽媽乳頭上的正常細(xì)菌,是幫助新生兒快速建立腸道菌群的重要途徑。除掉這些細(xì)菌,會(huì)讓寶寶的腸道更脆弱。用消毒濕巾擦乳頭就更加錯(cuò)誤,寶寶吃掉消毒濕巾上的殺毒物質(zhì),會(huì)進(jìn)一步破壞腸道已有的菌群。所以,喂奶前不需要特意清潔乳頭,如果出了很多汗,拿濕毛巾擦拭一下就可以了。

陰道

女性常常會(huì)因?yàn)殛幍篮屯怅幇l(fā)炎而十分難受,因此十分注重陰道清潔。于是市面上出現(xiàn)了很多婦科洗液,仿佛使用它們才能讓陰道更干凈。事實(shí)上,陰道內(nèi)部也有自身的菌群平衡,同時(shí)陰道分泌物會(huì)抑制和殺死外陰的細(xì)菌。如果使用了洗液、浴液、香皂等,反而會(huì)破壞陰道菌群,造成細(xì)菌入侵而引起感染。所以最好的清潔方式,就是溫水沖洗外陰。

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