亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 健康 > 健康常識 > 正文

梳頭好處多多你知道嗎?

2017-01-29 10:55:21  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:梳子的選擇也有講究,比如說梳子的質(zhì)地、大小以及梳頭發(fā)時的技巧等等。日常梳頭盡量找木質(zhì)的,比如說黃楊木質(zhì)地的梳子,桃木的梳子,牛角的梳子也很適合。

梳頭好處多多你知道嗎?

梳頭好處多多你知道嗎?

梳頭好處多多你知道嗎?

梳頭有舒筋活血之效。中醫(yī)學認為,頭為腦之舍,是機體的“精明之府”,有經(jīng)絡與全身相通,有穴位主氣血流注。適當?shù)卮碳ゎ^部的某些穴位,有利于改善大腦乃至全身的功能,達到防病健身的目的?!?a href="http://www.chouju30.cn/jk/" target="_blank" class="keylink">養(yǎng)生十六宜》中提出“發(fā)宜常梳”的觀點,正是對這一經(jīng)驗的總結。

梳頭有改善睡眠之效。宋人郭尚賢在他的《清異錄》中說過“梳頭洗腳長生事,臨臥之時小太平”的話,說明古人已發(fā)現(xiàn)梳頭有促進睡眠的作用??梢赃x一把木制的梳子,先從前額梳起,經(jīng)頭頂梳向后枕部,先輕后中重,反復梳10~15分鐘,以頭皮感覺發(fā)熱為度。

梳頭有營養(yǎng)頭發(fā)之效。早在隋朝,名醫(yī)巢元方就明確指出,梳頭有通暢血脈,祛風散濕,使發(fā)不白的作用。中醫(yī)學認為,發(fā)為血之余,頭發(fā)就是身體血液的體現(xiàn)。常梳頭有助于加快頭皮的血液循環(huán),讓頭皮和頭皮攝取更多應用。

梳頭有講究,切勿亂梳頭

梳頭的時間,除選擇早、晚各梳一次外,還可在工作間隙進行,尤其是腦力勞動者更為重要。早、晚梳頭,對保持清醒頭腦、治療神經(jīng)性頭痛、失眠煩躁有明顯作用;工作間隙梳頭,對恢復大腦疲勞、保證精力充沛、增強思維能力和安定情緒有直接幫助?;加懈哐獕?、動脈硬化、神經(jīng)衰弱的病人,更應該堅持梳頭,以通過梳子刺激頭部某些具有平肝息風、開竅寧神功能的穴位,對疾病起到輔助治療作用。

梳頭的姿勢也要對。梳頭時,身體前傾或后仰,不能過于僵硬,梳理完頭發(fā)要記住清理,及時清除掉進梳子里的頭屑和其他滯留物。梳頭的時候,用力要均勻,梳齒輕貼頭皮就可以了,不要過分梳頭皮,以免劃傷頭皮。梳干性頭發(fā)可以稍微多用些力,而梳油性頭發(fā)時一定要控制好自己的力度,避免刺激皮脂分泌過多的油脂。

梳子的選擇也有講究,比如說梳子的質(zhì)地、大小以及梳頭發(fā)時的技巧等等。日常梳頭盡量找木質(zhì)的,比如說黃楊木質(zhì)地的梳子,桃木的梳子,牛角的梳子也很適合。而梳子的大小就要根據(jù)自己頭發(fā)的長短以及實際用途了。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 长沙县| 榆林市| 嵩明县| 博湖县| 通山县| 乐都县| 额尔古纳市| 黑龙江省| 巴彦淖尔市| 胶南市| 武穴市| 普格县| 新干县| 大宁县| 义马市| 宜良县| 阜阳市| 兰州市| 同仁县| 寿光市| 绥阳县| 衡水市| 文山县| 乐平市| 泾阳县| 大渡口区| 图木舒克市| 石楼县| 墨脱县| 商河县| 丹凤县| 称多县| 铁岭市| 东丽区| 兰西县| 盐边县| 嘉峪关市| 墨玉县| 赞皇县| 朝阳县| 陈巴尔虎旗|