當(dāng)寶寶4個(gè)月大的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)脑黾虞o食來補(bǔ)充營養(yǎng)了，其中米糊是很多寶媽會(huì)選擇的一種輔食。沖米糊是非常講究技巧的，如果沒有沖好的話，米糊容易有疙瘩，這樣口感會(huì)不好，而且對(duì)于寶寶來說還有可能嗆住，所以要沖均勻。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、米糊怎么泡不會(huì)有疙瘩？
2、沖米糊先放水還是米糊
3、沖米糊用開水還是溫水
米糊怎么泡不會(huì)有疙瘩？
要沖調(diào)不結(jié)塊的米粉，不要使用非常熱的水，它必須是溫水（60-70度）。先在碗里加入適量的水，然后加入米粉，邊倒邊順時(shí)針攪拌，最重要的是邊倒邊攪拌。當(dāng)米粉全部被水溶解后，不會(huì)結(jié)塊，注意不能用煮的。
沖米糊先放水還是米糊
先倒水。
沖米糊一般要先放水，先將60°C-70°C的水倒入小碗中，不要用剛燒開的水，會(huì)破壞營養(yǎng)，太低則容易結(jié)塊，沖不勻。然后邊攪拌邊倒入米糊，稠度自己決定。等米糊冷卻至40℃左右就可以喂給寶寶吃了。
沖米糊用開水還是溫水
沖泡米糊的水溫不能太高，因?yàn)橛酶邷厮疀_泡米糊中的營養(yǎng)成分會(huì)流失。嬰兒會(huì)引起消化不良。另外，煮好的米糊不用火上煮，否則米糊的營養(yǎng)成分會(huì)被破壞。最好選擇有機(jī)原料制作，不含任何人工添加劑的米糊。
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