辣條是很多人愛吃的零食，但是辣條吃多了對(duì)人體危害很大，本身辣條也不干凈，所以少吃為好。那么，吃一包辣條等于幾碗飯呢？想知道答案的朋友們一起來(lái)看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧！
全文目錄
1、吃一包辣條等于幾碗飯
2、吃了榴蓮和辣條難受怎么回事
3、冰西瓜和辣條一起吃后會(huì)怎么樣
吃一包辣條等于幾碗飯
3-4碗米飯。
按每碗米飯100克來(lái)算的話，其熱量大約為116大卡左右，而一包辣條的重量也有大有小，按平均一包100克來(lái)算的話，那么一包辣條的熱量就大約是400-500大卡左右。
所以吃一包辣條差不多相當(dāng)于吃3-4碗米飯，熱量是比較大的，而且如果食用過多導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)的話，那么就有可能會(huì)增加發(fā)胖的可能性，所以建議最好是少吃或不吃。
吃了榴蓮和辣條難受怎么回事
1.可能是吃多了不消化
榴蓮中含有較多的蛋白質(zhì)和纖維素，吃多了也是比較長(zhǎng)的時(shí)間才能夠消化，而辣條中為了味道和延長(zhǎng)保質(zhì)期，一般會(huì)添加很多的食用油，也是比較難消化的，而且辣條還容易刺激胃部，二者一起吃多了容易加重消化負(fù)擔(dān)、刺激胃部，甚至引起腸胃不適。
2.可能是食物變質(zhì)了
如果榴蓮或者辣條出現(xiàn)了變質(zhì)，那么吃了之后也會(huì)出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。
冰西瓜和辣條一起吃后會(huì)怎么樣
容易拉肚子。
冰西瓜是將西瓜給冷凍起來(lái)，適量食用冰西瓜有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，另外西瓜性寒，食用冰西瓜還有清熱解暑、生津止渴的作用，適用于暑熱煩躁、口舌長(zhǎng)瘡、消渴多飲、咽喉腫痛等癥，辣條味道辛辣，具有一定的刺激性，冰西瓜和辣條一起吃后會(huì)刺激腸道，很容易出現(xiàn)腹瀉或者腹痛的情況，不利于身體健康。
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