養(yǎng)樂多是很多人愛喝的一款飲品，但是大部分人都不知道養(yǎng)樂多是需要冰箱保存，而不是放在常溫的，如果長期放在常溫下，養(yǎng)樂多會直接變質(zhì)，這個時候就喝不了了。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、養(yǎng)樂多在常溫下菌群是不是會死？
2、養(yǎng)樂多不放冰箱第二天能喝嗎？
3、養(yǎng)樂多熱量高嗎一瓶多少毫升
養(yǎng)樂多在常溫下菌群是不是會死？
是的。養(yǎng)樂多最大的特點(diǎn)就是富含活性菌。這些活性菌是這類產(chǎn)品促進(jìn)腸道功能的關(guān)鍵�；钚约�(xì)菌只能在低溫下存活。如果在室溫下長期存放，活菌會大量死亡。因此，養(yǎng)樂多產(chǎn)品需要冷藏在2-10°C。
以國標(biāo)規(guī)定的1×106CFU/ml活菌數(shù)為例，常溫保存第3天活菌數(shù)將被淘汰至1×105CFU/ml，活菌的數(shù)量每3-4天就會減少一個數(shù)量級，估計(jì)20多天后幾乎所有的活菌都會死亡，產(chǎn)品還沒有達(dá)到30天的保質(zhì)期。除了活菌數(shù)量減少外，高溫儲存更大的隱患就是產(chǎn)品變質(zhì)。如果儲存溫度高，產(chǎn)品容易滋生細(xì)菌，一些易感細(xì)菌會繁殖得更快，產(chǎn)品組織也會發(fā)生變化，從而影響產(chǎn)品質(zhì)量。
養(yǎng)樂多不放冰箱第二天能喝嗎？
可以。
養(yǎng)樂多在常溫下的保質(zhì)期比較短，因?yàn)轲B(yǎng)樂多里面的活性乳酸菌會在常溫下自然發(fā)酵，經(jīng)過長時間的發(fā)酵，數(shù)量會迅速減少，最終全部死亡。因此，養(yǎng)樂多在室溫下最多只能存放五天，不要長時間存放。
不建議飲用在室溫下存放超過五天的養(yǎng)樂多。養(yǎng)樂多中的活性乳酸菌發(fā)酵后可能會產(chǎn)生一些不良物質(zhì)，由于活性乳酸菌死亡，其促進(jìn)腸道消化的功能就會消失，飲用絕對是有害無益。
養(yǎng)樂多熱量高嗎一瓶多少毫升
養(yǎng)樂多的熱量相對來說不算低。根據(jù)養(yǎng)樂多瓶身標(biāo)注的數(shù)據(jù)，一瓶100毫升的養(yǎng)樂多的熱量有77卡路里，并含有17.7克碳水化合物、1.2克蛋白質(zhì)和0.15克脂肪。雖然它的脂肪含量不算太高，但里面的碳水化合物可以算是糖了。因此，喝掉一瓶養(yǎng)樂多比一罐可樂攝入更多的糖分。所以適量喝一點(diǎn)是可以的，一天喝100ml就即可，如果你喝得太多，可能會攝入過多的卡路里并導(dǎo)致肥胖。
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