柿子是有利于食物消化吸收的，里面富含很高的水分和膳食纖維，所以晚飯半小時(shí)或一小時(shí)后可以吃柿子，可以起到潤(rùn)腸通便的效果，更好的促進(jìn)食物消化和吸收。但是，臨睡前是不能吃柿子的，這樣會(huì)導(dǎo)致身體不吸收，容易堆積脂肪，具體可以看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的介紹。
全文目錄
1、柿子可以晚上吃嗎
2、柿子怎么做成柿餅
3、柿子可以放冰箱嗎
柿子可以晚上吃嗎
可以在晚上吃。
柿子中含有較為豐富的膳食纖維和水分，因此，晚上吃柿子最好是在食用晚餐半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，此時(shí)食用柿子可以起到潤(rùn)腸通便的作用，有助于食物的消化和吸收，有利于身體健康，另外，晚上吃柿子的話(huà)，最好是避開(kāi)睡前吃，睡前身體新陳代謝減慢，此時(shí)食用柿子的話(huà)柿子中的有效成分不能被及時(shí)消化和吸收，容易以能量的方式囤積起來(lái)，除了柿子外，也不要在睡前食用其他食物。
柿子怎么做成柿餅
具體步驟：
1、用水果刀將柿子的外皮削去。
2、拿繩子將削過(guò)皮的柿子綁成一串一串的。
3、將柿子懸掛起來(lái)。
4、太陽(yáng)光照比較強(qiáng)烈的時(shí)候?qū)⑹磷幽玫酵饷孢M(jìn)行晾曬。
5、暴曬10天左右柿子的果肉會(huì)開(kāi)始變皺，果實(shí)頂部開(kāi)始出現(xiàn)凹陷。
6、之后繼續(xù)進(jìn)行晾曬，每隔幾天要捏一捏柿餅，直至柿子變得外硬內(nèi)軟。
7、摸一摸柿子，沒(méi)有發(fā)汗的跡象的話(huà)就可以開(kāi)始上霜了。
8、在柿子進(jìn)行上霜之前可以將兩端擠壓相合。
9、之后將其放在溫度較低的陰涼處進(jìn)行上霜。
10、上霜完成后柿餅也就制作完成了。
柿子可以放冰箱嗎
如果柿子的成熟度比較高的話(huà)，可以放入冰箱保存。
冰箱具有低溫的特點(diǎn)，將生鮮放入冰箱保存可以有效的延長(zhǎng)食用期限，成熟的柿子若是吃不完的話(huà)，可以將柿子放在冰箱冷藏保存起來(lái)，但若是還未成熟的柿子，最好是不要放在冰箱里面保存，還未成熟的柿子若是放在冰箱冷藏保存的話(huà)，會(huì)延緩柿子的成熟時(shí)間，甚至?xí)屖磷硬皇欤焕谑磷拥谋４�，因此，柿子若是不熟的�?huà)，最好是不要放在冰箱里面進(jìn)行保存。
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