一般的肉菜市場(chǎng)多見新鮮魚腥草，以葉大、魚腥味濃烈為佳。中藥材店多有出售陰干魚腥草，以淡紅褐色、莖葉完整、無(wú)泥土等雜質(zhì)者為佳。魚腥草能清熱解毒，利尿消腫，對(duì)于熱痢、濕疹、肺膿瘍、水腫、癰腫有一定的作用，下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、糖尿病患者可以吃魚腥草嗎
2、吃魚腥草有哪些好處
3、魚腥草吃多了好嗎
糖尿病患者可以吃魚腥草嗎
糖尿病患者是可以吃魚腥草的，不過(guò)魚腥草的主要功效的是清熱解毒，對(duì)于糖尿病并無(wú)太大的治療效果，而且魚腥草有一定的利尿功效，這對(duì)有三多癥的糖尿病人來(lái)說(shuō)，是不利的，建議病人均衡飲食，糖尿病沒有快速高效的藥品，只有靠合理的飲食搭配，恢復(fù)身體功能，才能完全康復(fù)。
吃魚腥草有哪些好處
1、安神
服用魚腥草還能夠起到鎮(zhèn)靜精神的作用，如果出現(xiàn)了狂躁或者是心神不寧的情況，建議可以將適量的魚腥草用開水沖泡之后服用�？茖W(xué)家在老鼠身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)魚腥草具有抑制小老鼠運(yùn)動(dòng)的作用，還能夠延長(zhǎng)他們的睡眠時(shí)間。
2、清熱、消炎、抗病毒
作為中藥的魚腥草，更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒，最難得的是它的藥性可以通達(dá)人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都可以通治。
3、退燒止咳
魚腥草可以調(diào)理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。風(fēng)熱感冒和流感就屬于上呼吸道感染，典型癥狀是發(fā)燒和嗓子疼，甚至引起肺炎和水腫。有的人還會(huì)持續(xù)咳嗽兩三個(gè)星期。在風(fēng)熱感冒初起的時(shí)候，馬上喝一些魚腥草水消炎，就可以起到退燒的作用。
4、防輻射
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，魚腥草是目前發(fā)現(xiàn)的唯一一種能夠在原子彈爆發(fā)點(diǎn)生長(zhǎng)的中藥材，這也就間接的說(shuō)明與魚腥草具有很強(qiáng)的抗輻射的能力，并且不會(huì)對(duì)身體造成毒副作用。所以說(shuō)，一些經(jīng)常需要使用電腦的人群或者是空勤人員這些經(jīng)常接近輻射源的人群，適量的將魚腥草泡水喝是非常有必要的，能夠有效的促進(jìn)身體健康。
魚腥草吃多了好嗎
不好。
魚腥草一周吃2-3次，一次吃鮮品200克，干品15-30克為宜，如過(guò)量食用一方面其性寒的質(zhì)地會(huì)加重體內(nèi)的寒涼之氣，導(dǎo)致身體不適；另一方面魚腥草含有的纖維素吃多了會(huì)刺激腸胃，加重消化負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適的現(xiàn)象；另外魚腥草還含有對(duì)身體有害的馬兜鈴酰胺成分，若食用量過(guò)多，對(duì)健康有害。
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