香瓜有很好的消暑作用,大家公認(rèn)的夏天消暑利品是西瓜,但是甜瓜的消暑作用完全可以和西瓜媲美。而且甜瓜中除了水分和蛋白質(zhì)的含量低于西瓜外,其他營(yíng)養(yǎng)成分均不少于西瓜。下面,和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、香瓜的瓜蒂真的有毒嗎
2、哪些人不宜吃香瓜
3、減肥可以吃香瓜嗎

香瓜的瓜蒂真的有毒嗎
是的。
香瓜本是屬于寒涼的食物,其瓜蒂不僅味道苦澀還含有毒性,本就不好吃,過量食用的話還會(huì)產(chǎn)生中毒現(xiàn)象,因此建議吃瓜的時(shí)候最好把瓜蒂丟掉。

哪些人不宜吃甜瓜
1、吐血患者
有過吐血病史的患者不宜吃甜瓜,因?yàn)樘鸸峡赡軙?huì)造成患者病癥的再次發(fā)生,嚴(yán)重的可能會(huì)引起患者病癥的加重。
2、脾胃虛寒的患者
因?yàn)樘鸸媳旧砭褪呛允澄,而脾胃虛寒的患者的病因就是因(yàn)楹畾馑,如果多吃甜瓜?huì)加重患者的病情,嚴(yán)重的會(huì)使舊病復(fù)發(fā)。
3、糖尿病患者
甜瓜性質(zhì)屬于涼性,糖尿病患者的免疫力本身就比較弱,如果多吃的話會(huì)導(dǎo)致腹瀉,而且甜瓜里的鉀的含量也比較多,一些糖尿病患者存在鉀,磷代謝障礙,容易加重病情,所以糖尿病患者不宜多吃甜瓜。

減肥可以吃香瓜嗎
可以適量吃。
香瓜又被稱作甜瓜,是葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實(shí),味甘性寒,其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、糖分、胡蘿卜素、碳水化合物以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),適量食用對(duì)人體的健康具有好處。對(duì)于減肥中的人群來說是可以適量食用香瓜,香瓜熱量不高,適量食用香瓜可以為其補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這樣有利于他們的健康。
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