“腸氣”的俗稱就是我們個(gè)個(gè)為之掩鼻的“屁”，它是經(jīng)由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數(shù)的放屁現(xiàn)象，其頻率一般為6-20個(gè)/天。那么，打屁臭好還是不臭好？老是放屁是怎么回事？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、打屁臭好還是不臭好
2、老是放屁是怎么回事
3、打屁臭的原因有哪些
打屁臭好還是不臭好
不臭的屁是比較好。
屁是人體在新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢氣，其中主要的成分是二氧化碳、氫氣以及甲烷等，產(chǎn)生的原因主要是由于有些食物在進(jìn)入胃腸道內(nèi)沒有被完全分解，這些未被分解的食物中的纖維以及糖類會(huì)被大腸中的細(xì)菌分解，這時(shí)細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生一些氣體出來(lái)，當(dāng)氣體達(dá)到一定量時(shí)，就會(huì)被排出體外。所以，不臭的屁是比較好的，而比較臭的屁是由于食物沒有被完全消化吸收，同時(shí)可能伴有炎癥。
老是放屁是怎么回事
1、跟消化系統(tǒng)疾病有關(guān)
很多疾病也會(huì)導(dǎo)致放屁，比如胃炎、胃脹氣等等，這些都屬于消化系統(tǒng)疾病使得食物在人體內(nèi)無(wú)法正常運(yùn)行造成的，此外激躁性大腸癥候群也會(huì)導(dǎo)致放屁多，而這種疾病同時(shí)還會(huì)伴隨著胃灼熱以及疲乏的癥狀，可以在飲食上調(diào)理，要少吃多餐，同時(shí)要少吃脹氣的食物。
2、便秘
便秘在當(dāng)今生活中的出現(xiàn)概率很高，便秘時(shí)候糞便會(huì)在身體進(jìn)行堆積，而這些糞便基本是由于細(xì)菌組成的，在發(fā)酵的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，因此便秘的人也總是放屁，而且氣味難聞。因此需要從飲食上調(diào)整，多運(yùn)動(dòng)多喝水多吃蔬菜，緩解便秘是緩解這種情況的放屁的一種有效辦法。
3、跟食物選擇相關(guān)
生活中有些食物是名副其實(shí)的造屁大王，如果在生活中經(jīng)常吃一些含淀粉高的食物很容易導(dǎo)致放屁，比如經(jīng)常吃一些芋頭、豆類、板栗等等。因?yàn)樵谶@類食物當(dāng)中都含有氣化酶，而這種物質(zhì)在胃酸的作用之下會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，因此一旦這些食物攝入太多的話人就很容易放屁，那么這類人群就需要減少這類食物的攝入。
4、跟消化系統(tǒng)及飲食習(xí)慣有關(guān)
如果一個(gè)人在吃飯的時(shí)候經(jīng)常狼吞虎咽，這種情況下也很容易導(dǎo)致吃飯的過(guò)程當(dāng)中吞下太多氣體，也就會(huì)因此而造成身體內(nèi)存在大量氣體。此外，一個(gè)人如果消化系統(tǒng)太弱的話，也會(huì)使得腸道細(xì)菌發(fā)酵快，這樣也會(huì)造成人體大量的氣體。吃飯?zhí)斓娜耸紫刃枰怕约旱某燥埩?xí)慣，如果消化系統(tǒng)不太好的話，也盡量不要借助藥物來(lái)改善，要慢慢養(yǎng)胃，對(duì)吃一些對(duì)腸胃健康的食物。
5、糖尿病
糖尿病患者需要長(zhǎng)期服用藥物，其中有一種二甲雙胍，是會(huì)導(dǎo)致脹氣放屁多的，而且糖尿病如果長(zhǎng)期發(fā)展的話也會(huì)引發(fā)一系列的神經(jīng)性并發(fā)癥，也有可能會(huì)擾亂腸胃功能，會(huì)影響到胃腸道的蠕動(dòng)。因此也會(huì)導(dǎo)致脹氣放屁多，這類患者在治療糖尿病用藥上要注意起來(lái)，此外，少吃多餐也可以緩解這種癥狀。如果經(jīng)常放屁，也從自己的生活飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，但是依然沒有改善，那么就需要到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，了解問題出在何方即便及時(shí)進(jìn)行治療。
打屁臭的原因有哪些
1、可能是病毒性感染
當(dāng)身體的免疫力和抵抗力逐漸下降的時(shí)候，就會(huì)被一些病毒和細(xì)菌侵蝕進(jìn)入體內(nèi)，造成了抵抗屏障。這時(shí)候就容易出現(xiàn)放屁，而且，很臭的現(xiàn)象。其實(shí)這些都是病毒在搞的鬼，不僅有這種反應(yīng)，而且在排便的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)惡臭，難聞。出現(xiàn)這種情況，也要去醫(yī)院做檢查，排除疾病的發(fā)生。
2、可能是腸胃疾病的信號(hào)
從未跟放屁次數(shù)是有很大的關(guān)系的，比如我們?cè)诔粤艘恍┎蝗菀紫氖澄镏�，就�?huì)產(chǎn)生一些氣體，這些氣體就會(huì)導(dǎo)致我們，容易放屁。還比如說(shuō)殆盡時(shí)，過(guò)量之后，腸胃要進(jìn)行工作就會(huì)不斷的蠕動(dòng)著時(shí)候，也很有可能產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致放屁。但是如果你感覺到放屁的氣味很臭，就有可能是腸胃疾病的表現(xiàn)，嚴(yán)重的還可能是腸癌的早期信號(hào)，這時(shí)候消化不良的問題也就會(huì)頻繁出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)這種情況，千萬(wàn)不要忽略，應(yīng)該要去醫(yī)院里做一個(gè)相關(guān)檢查。
3、可能是習(xí)慣性便秘
但我們的進(jìn)食以后，新陳代謝一直堆積在體內(nèi)，不能被完全的排出。長(zhǎng)期下去就會(huì)造成腸道擁堵，就容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，其實(shí)真正的便秘是在半年左右的時(shí)間，如果一個(gè)星期之內(nèi)少于三次，而且每一次都非常費(fèi)力的話，這就是便秘的癥狀了，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，就，會(huì)釋放出來(lái)的皮，相當(dāng)難聞。是因?yàn)槟c道，不通暢，而導(dǎo)致很多的細(xì)菌在糞便中大量的堆積，形成了這些難聞的臭味。大家不要小看這種便秘，在某種意義上講，跟身體的健康也有很大的關(guān)系。
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