冬季已經(jīng)來到，"冬補"成了時下熱興的話題。但是，如果稍不留心，一頓火鍋、一次忘情大餐就可能導(dǎo)致痔瘡復(fù)發(fā)。近期，小編在馬應(yīng)龍品牌連鎖醫(yī)院對很多門診患者進行訪問，大多患者表示因沒時間只能去藥店買藥膏涂抹應(yīng)付，待實在熬不下去了才到醫(yī)院來。
其實，肛腸類疾病在某一時期卻存在相同的癥狀，患者缺乏專業(yè)知識容易混淆病情，再加上部分患者粗心大意，往往會使病情被掩蓋，甚至造成漏診或誤治。最后，可能導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的惡果。
1：肛腸疾病危害大，千萬不要“積攢”
據(jù)痔瘡患者自述，自己在大快朵頤后經(jīng)常出現(xiàn)像肛門墜脹、像火燒一樣的灼痛感，甚至便后有腫物脫出、分泌物增多污染內(nèi)褲的情況。這種情況的發(fā)生，多是由于冬季氣候干燥，人體內(nèi)水分極易蒸發(fā)，加上人們在冬季大魚大肉、大燥大熱的過度進補，易導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂，進而誘發(fā)或加重痔瘡。
其中便血，是常見的肛腸疾病癥狀，許多市民多認(rèn)為是痔瘡發(fā)作，不放在心上。事實上，一旦出現(xiàn)便血，則說明腸道內(nèi)有"出血點"，不只是痔瘡，肛裂、直腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎，以及直腸癌等都有便血癥狀發(fā)生。一些患者除便血外，還可能伴有肛門疼痛、墜脹不適、腫物脫出等，這都屬于肛腸疾病的典型癥狀，多是直腸與肛管處存在出血點以及病灶部位�！安簧倩颊邔Ω啬c疾病有一些老觀念，認(rèn)為便血是痔瘡發(fā)作、偶爾便血應(yīng)該沒什么問題、十人九痔，忍忍就過去啦，其實這很可能是在延誤病情，而腸癌也可能因此趁機而入。”
2：肛腸疾病對人體有哪些危害?
1.肛腸疾病導(dǎo)致貧血:以便血為主要癥狀的痔瘡患者，往往出現(xiàn)貧血。如果得不到及時治療，隨著患者的失血量的增加，會出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱、久坐久蹲后突然站立，可導(dǎo)致虛脫或暈厥。
2.肛腸疾病導(dǎo)致皮膚濕疹:由于痔塊脫出及肛門括約肌松弛，粘液流出肛門外刺激皮膚，而導(dǎo)致皮膚瘙癢和肛門濕疹。
3.影響肛門功能:痔瘡如不及時治療，病灶不斷加重，形成脫肛、直腸粘膜脫出，使肛門括約肌松弛，致肛門失禁。
4.婦女痔瘡患者會引發(fā)婦科炎癥:如果痔瘡出血或發(fā)炎往往會導(dǎo)致細菌大量繁殖，引發(fā)各種婦科炎癥。
5.肛腸疾病降低生活質(zhì)量:如果痔瘡出血或發(fā)炎會導(dǎo)致細菌大量繁殖，引發(fā)男性炎癥，加之疼痛及不舒適感，從而影響生活質(zhì)量。
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生活中如何預(yù)防肛腸疾病?
肛腸疾病也是可防可治的，一定要從生活中的點滴做起，防微杜漸。
1.進行全身和肛門局部鍛煉，改善血液循環(huán)。體育鍛煉有益于血液循環(huán)，調(diào)和人體氣血運行，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，可預(yù)防痔瘡產(chǎn)生。局部有效簡便的方法就是提肛運動:全身放松，臀部及大腿夾緊，配合吸氣，用意念將肛門向上收提，稍閉一下氣后呼氣，如此反復(fù)多次，早晚各做一遍。這是一種內(nèi)按摩的方法，可運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，提升中氣。經(jīng)常做提肛運動，可改善痔靜脈回流，起到防治痔瘡的作用。
2.免久坐久立，通過變換體位保證血液循環(huán)正常。久坐則血脈不行，瘀血流注肛門而生痔疾。所以，長時間坐著不動的人，每隔一小時，要站起來走動走動。人體長久站立也影響靜脈回流，血管易瘀血擴張，同時久站的人肛門受地心引力的影響較大，容易誘發(fā)痔瘡。所以，久站的人，要注意適當(dāng)變換體位，保證血液循環(huán)正常。
3.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，預(yù)防便秘，保持排便通暢。腹瀉和大便秘結(jié)都是痔瘡的重要致病原因，養(yǎng)成排便的好習(xí)慣，做到每日定時排便，合理配置飲食可以糾正便秘和改善胃腸功能。我們合理的飲食同時要多吃蔬菜、水果、粗糧等含維生素和纖維素多的食物，如芹菜、韭菜富含纖維素，利于排便;要少吃含辛辣等刺激性的食物，如辣椒、芥末等，避免大量飲酒，減少腸道刺激。
4.孕期女性要維持適當(dāng)活動量。女性在孕期時，盆腔臟器受壓迫，血流受阻，造成盆腔器官充血和瘀血，影響肛門的血液循環(huán)，最終誘發(fā)痔瘡。孕婦在孕期的活動量一般會減少，這會引起胃腸功能減弱，大便干結(jié)，誘發(fā)痔瘡。因此，孕婦應(yīng)維持適當(dāng)活動量，避免久站、久坐。
5.保持肛門周圍清潔。肛門、直腸及結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。
因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡及肛周濕疹的作用。
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