來的時間怎么沒個準?量多了還是少了?怎么還拖著不走?你的“大姨媽”還好嗎?很多女性朋友或多或少都有過月經不正常的表現(xiàn)，但鮮有人能夠重視起來，殊不知這些月經問題的背后，隱藏著許多健康危機。因此，女性朋友一定要對月經問題重視起來!下面就帶大家認識一下生活中那些比較常見的月經問題...
4大常見月經問題，女性朋友一定要警惕
1、月經量多
一次月經總量正常為5~80ml，如果大于80ml，那就是月經過多了。這樣說可能不太容易判斷。教大家一個簡單的方法:看用了多少衛(wèi)生巾。
一包10片裝的衛(wèi)生巾，正常情況下每天用4、5片，每個周期不超過2包。如果每次來月經，用了3包還不夠，并且換下的幾乎都濕透了，那就屬于月經量過多。長期月經量過多，當心是一些疾病的信號，比如:
l 生殖道炎癥;
l 腫瘤，例如子宮肌瘤、宮頸癌、子宮內膜癌等;
l 血液系統(tǒng)疾病;
l 神經、內分泌失調，包括下丘腦垂體性腺軸功能異常、甲減和前列腺素分泌失調等。
2、經期延長
一次月經，持續(xù)2~7天算正常，如果超過7天，就屬于經期延長。導致經期延長的原因很多，常見的有這幾種:
l 內分泌問題造成的經期延長，比如黃體功能不全、多囊卵巢綜合征、甲減等;
l 生殖器器質性病變，包括子宮內膜息肉、粘膜下肌瘤、宮頸息肉、子宮內膜或惡性腫瘤等;
l 全身性疾病，比如凝血功能異常等。
3、周期變長
一個月經周期(月經第一天到下次月經第一天)，平均在28天左右。一般來說，21~35天之內都算正常。如果經常推遲超過一周才來月經，那就要找找原因了:
l 過度減肥或長期營養(yǎng)不良;
l 服用某些藥物，如避孕藥;
l 內分泌調節(jié)不穩(wěn)定(常見于青春期、絕經過渡期);
l 壓力過大、過度緊張、抑郁等情緒反射到神經系統(tǒng)，影響內分泌;
l 內分泌腺疾病，如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、卵巢腫瘤、甲減等，同樣可影響激素分泌，導致月經推遲。
4、閉經
正常月經周期建立后，如果連續(xù)6個月沒有來月經，就算是閉經了。月經久久不來，排除懷孕的可能性，其原因跟上面所說的周期變長相似，主要也是精神因素、藥物因素和內分泌這幾種。
眾所周知，內分泌問題是導致月經異常的重要因素。然而，很多人只知道月經跟卵巢關系密切，卻往往忽略了另一個重要的內分泌腺——甲狀腺。
其實，從上文我們不難看出:甲減，正是引起上述四種月經問題的一大“罪魁禍首”。
月經異�；蚴羌诇p作怪，趕快查查你的甲狀腺!
甲狀腺是人體最大的內分泌腺，它分泌的甲狀腺激素，可不容小覷，不僅可以促進身體的生長發(fā)育和新陳代謝，還對維持正常的月經和生殖功能起著非常重要的作用。
如果甲狀腺激素水平下降，出現(xiàn)甲減，就可能影響其他在月經周期中發(fā)揮作用的激素，比如說抑制雌激素作用、減少性激素結合球蛋白水平等等，進而導致月經紊亂、月經量多、經期延長、閉經等癥狀。
甲減發(fā)病隱匿，不易被發(fā)現(xiàn)，而且更青睞于女性，所以女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)上述的月經問題，且找不到發(fā)病原因，應及時到醫(yī)院就診，查一查甲狀腺功能，測一測血清中的T3、T4濃度就知道了。
得了甲減，日常要注意這4點
1、堅持高蛋白、低脂飲食。適當多吃魚、蛋、奶，少吃肥肉、動物內臟。
2、保持適當的碘攝入量，不缺乏、不過量。橋本患者應慎重補碘，否則易引起病情波動。
3、適量運動�？梢赃x擇慢跑、散步、打太極等方式。
4、堅持服藥。替代治療是目前對付甲減的主要手段，患者一般需要終身服藥，不要因為復查甲功正常就停藥，另外還要定期檢查，遵照醫(yī)囑調整藥物用量。
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