閉經(jīng)是婦科常見(jiàn)的癥狀，可因生殖器發(fā)育不全、下丘腦、垂體功能異常、藥物、遺傳等不同的原因引起，通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)是指女性年齡超過(guò)14周歲仍無(wú)第二性征發(fā)育，或者年齡超過(guò)16周歲出現(xiàn)第二性征發(fā)育但無(wú)月經(jīng)來(lái)潮。那么，閉經(jīng)有哪些危害？閉經(jīng)可以調(diào)理嗎？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、閉經(jīng)有哪些危害
2、閉經(jīng)可以調(diào)理嗎
3、怎么預(yù)防閉經(jīng)
閉經(jīng)有哪些危害
1、骨質(zhì)疏松和高血壓等病
閉經(jīng)危害出現(xiàn)一系列的更年期癥狀不說(shuō)，絕經(jīng)后婦女會(huì)骨質(zhì)疏松，由于膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高，還易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病和高血壓的發(fā)生。
2、不孕
從不孕的角度看最重要的是確定早閉經(jīng)的程度，以便誘發(fā)排卵，使其妊娠。第一度閉經(jīng)一部分病人可出現(xiàn)排卵周期。第二度閉經(jīng)體內(nèi)雌激素水平很低，子宮內(nèi)膜無(wú)增殖性變化，卵泡基本不發(fā)育。
3、加速衰老
對(duì)于因卵巢早衰引起的早閉經(jīng)，會(huì)加速女性衰老，引起骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病、尿頻、尿痛、睡眠質(zhì)量下降、性生活不和諧等。而盲目節(jié)食引起的育齡女性閉經(jīng)，不但會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，還會(huì)使生殖器官發(fā)生萎縮，影響到生育功能，因此過(guò)早閉經(jīng)的女性應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。
4、性欲減退
早閉經(jīng)是一種婦科病的癥狀，但對(duì)身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病，如生殖器官發(fā)育不全、腫瘤、畸形等。這些原發(fā)疾病導(dǎo)致的危害是不容忽視的，可能造成子宮萎縮或生理功能不足，如分泌物減少、性交疼痛、性欲減退以及不孕不育癥等。
閉經(jīng)可以調(diào)理嗎
1、保持規(guī)律的性生活
規(guī)律的性生活是一種良性刺激，可使內(nèi)分泌趨于平衡，更符合生理需要，而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)，并使月經(jīng)來(lái)潮規(guī)律。
2、調(diào)理作息
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、飲食不定時(shí)，會(huì)打亂了身體的生物鐘，也會(huì)打亂了內(nèi)分泌平衡，從而對(duì)卵巢-垂體-下丘腦軸的功能造成影響，造成閉經(jīng)。因此讓自己的作息時(shí)間合理，并避免過(guò)度勞累。
3、保持心情舒暢
避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和體力勞動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證氣血的正常運(yùn)行。肥胖者還應(yīng)控制飲食，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物，以消除過(guò)度的脂肪對(duì)內(nèi)分泌代謝的影響，促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)。
4、補(bǔ)充雌激素
閉經(jīng)可通過(guò)補(bǔ)充雌激素來(lái)調(diào)理。因?yàn)楫?dāng)女性體內(nèi)雌激素分泌異常時(shí)，則會(huì)直接使子宮內(nèi)膜的增生到達(dá)不了所需的厚度，從而出現(xiàn)月經(jīng)量減少及閉經(jīng)的情況。此外，如果生活中過(guò)度節(jié)食、情緒不穩(wěn)等，都會(huì)影響到內(nèi)分泌，而雌激素的補(bǔ)充，剛好能夠調(diào)節(jié)這一現(xiàn)象，從而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)。
5、飲食調(diào)理
女性在出現(xiàn)了閉經(jīng)后，要多注意做好飲食調(diào)理的工作，建議女性在平時(shí)應(yīng)注意多吃雌激素含量比較高的一些食物，像豆類的食物、新鮮的蔬菜等，這類的食物的攝入對(duì)于緩解閉經(jīng)的病情是有很大幫助作用，而且提醒患者注意飲食以清淡為主，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品，以便于身體能夠更快的恢復(fù)。
6、中藥調(diào)理
閉經(jīng)可通過(guò)中藥來(lái)調(diào)理。中藥是調(diào)理月經(jīng)異常的最佳方法之一，是通過(guò)多種具有滋補(bǔ)氣血、補(bǔ)氣益氣作用的中草藥，來(lái)達(dá)到恢復(fù)月經(jīng)的目的。因此，對(duì)于月經(jīng)量少或閉經(jīng)的患者，可在中醫(yī)指導(dǎo)下根據(jù)自身具體的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
怎么預(yù)防閉經(jīng)
1、合理的作息時(shí)間
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、飲食不定時(shí)，打亂了身體的生物鐘，也打亂了內(nèi)分泌平衡，從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能，導(dǎo)致閉經(jīng)。
2、保持心情舒暢
避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。
3、調(diào)整飲食習(xí)慣
不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚(yú)類、甲魚(yú)、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果，以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
4、保持規(guī)律的性生活
規(guī)律的性生活是一種良性刺激，可使人體內(nèi)分泌趨于平衡，更符合生理需要，而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)，并使月經(jīng)來(lái)潮規(guī)律。
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