冬季時(shí)令之氣是“寒”，秋冬換季更是容易引發(fā)感冒，這次換季，兒子班上又有不少小朋友中招。我只能提前把他包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)送去幼兒園，但還是沒(méi)能逃過(guò)感冒。孩子感冒后，打噴嚏流鼻涕還是小事，但他還會(huì)出虛汗。感冒出虛汗是怎么回事呢？經(jīng)過(guò)咨詢醫(yī)生，我了解到感冒出虛汗的病理原因，并且在醫(yī)生的幫助下慢慢把兒子的身體調(diào)理好了，下面分享下我的經(jīng)驗(yàn)。
感冒出虛汗是怎么回事？
小孩子的臟腑功能還未發(fā)育完全，尤其是負(fù)責(zé)促進(jìn)消化吸收的脾和胃很容易影響孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收，營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)體虛，出虛汗就是體虛的表現(xiàn)。孩子感冒后，體質(zhì)又處于低谷期，更容易出虛汗，主要是因?yàn)楦忻叭菀缀臍鈧�，體內(nèi)肺氣虛弱，不能固攝肌表。體虛容易使人正氣不足，抵抗力低下，病邪容易入體，陷入反復(fù)生病的惡性循環(huán)。所以很多小朋友在感冒康復(fù)期間一不留神，又會(huì)再度感冒。因?yàn)榇罅砍鎏摵�，毛孔難以閉合，病菌很容易趁虛而入。所以感冒出虛汗只是一個(gè)表征，預(yù)警我們孩子的體質(zhì)太虛弱啦，要趕緊調(diào)理。
怎么辨別感冒出虛汗是不是體虛？
因?yàn)楦忻捌陂g會(huì)伴隨著正常的出汗，所以爸媽們很難判斷是不是體虛的鍋�？梢越Y(jié)合未感冒時(shí)身體的一些表現(xiàn)進(jìn)行判斷，看是不是符合體虛的癥狀。小孩體虛容易出現(xiàn)有疲憊乏力，自汗盜汗，容易感冒，舌苔白厚，大便干結(jié)等等癥狀。如果對(duì)自己的判斷沒(méi)有把握，建議及時(shí)去中醫(yī)院的兒科就診，遵醫(yī)囑調(diào)理。
經(jīng)常感冒出虛汗，如何調(diào)理體虛？
小兒體虛可從以下方面調(diào)理：1、飲食方面：做到有規(guī)律的飲食，定時(shí)定量、食物應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配。避免不良的飲食習(xí)慣，如邊進(jìn)食邊看電視、大聲說(shuō)話、狼吞虎咽等。少吃肥甘厚膩、生冷及冰凍食物。2、生活起居方面：做到起居有常、早睡早起、不熬夜。根據(jù)氣候變化，適時(shí)增減衣物。3、定期帶孩子做些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如輪滑、單車、舞蹈等等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。4、藥物調(diào)理：可服用虛汗停顆粒2~6個(gè)療程，虛汗停顆粒的方劑有牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根和大棗五味藥材，有益氣養(yǎng)陰，固表斂汗的作用，適合體虛的小朋友。
孩子感冒出汗是怎么回事？多是體虛惹的禍。體虛就像一個(gè)漏洞，會(huì)讓營(yíng)養(yǎng)付之東流，如果不加以調(diào)理，孩子營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力低下，更令爸媽擔(dān)心。如果孩子體虛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，恢復(fù)健康的身體才行。
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