南充東大肛腸醫(yī)院專家介紹到很多人對于痔瘡比較熟悉，但對于肛裂比較陌生。其實(shí)肛裂就在我們身邊，一不小心有錯(cuò)誤的生活習(xí)慣就會引發(fā)肛裂，這可不是鬧著玩的小事。接下來就讓我們一起來了解一下，哪些情況容易引發(fā)肛裂。
哪些情況容易引發(fā)肛裂呢？
1、大便干燥
大便干燥是日常生活中很多人們都會經(jīng)受的事，這也是肛裂發(fā)生了一個(gè)非常重要的原因。因?yàn)樯罟?jié)奏加快，人們在忙于工作的同時(shí)對于飲食方面就不是特別注意，會吃的重口味一點(diǎn)，也會比較辛辣刺激一些。并且飲水也不會相當(dāng)?shù)募皶r(shí)，所以就會出現(xiàn)大便干燥的情況。因?yàn)椴徽_的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)淤積，在進(jìn)行排便的時(shí)候就會非常的困難，如果排便的時(shí)候過于用力，就會對肛管進(jìn)行特別大的摩擦，從而造成肛裂發(fā)生。所以為了預(yù)防肛裂，日常生活中還是吃的清淡一些比較好，多吃一些高纖維的食物，多喝水，這樣能夠有效的避免大便干燥的發(fā)生，相對的也就不會引起肛裂。
2、長時(shí)間的蹲廁所，排便過于用力
現(xiàn)如今很多人在排便，尤其是大便的時(shí)候，都會選擇在蹲廁所的時(shí)候攜帶手機(jī)或者書本進(jìn)去。這樣人的注意力就不會集中在排便這件事情上，就會不自覺的使排便的時(shí)間加以延長，經(jīng)常一蹲就是半小時(shí)以上。這雖然看似只是一種浪費(fèi)時(shí)間的行為，但是對于肛門部位來說，特別容易造成它的血液淤積，如果再加上大便干燥，出現(xiàn)肛裂幾乎是必然的事。所以想要預(yù)防肛裂，發(fā)生最為重要的就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，進(jìn)去就專心的進(jìn)行大便，不要把注意力分散的手機(jī)和書本上面，另外盡量都養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，盡量在五分鐘之內(nèi)解決，最多不要超過十分鐘。
3、肛門及周圍的疾病
有時(shí)肛門和他周圍的疾病也會導(dǎo)致肛裂的情況發(fā)生，像是肛竇炎、肛門濕疹等。這些疾病會使肛門的黏膜受到損傷，在排便的時(shí)候大便很難避免的就會通過受損的肛門黏膜，這就會造成肛門黏膜的二次損傷，長此以往就會慢慢的引發(fā)肛裂。所以不要把肛門周圍的疾病當(dāng)成小病而不去治療，是病無大小，小病也會慢慢拖成大病。
那么肛裂的癥狀有哪些？
1、瘙癢
瘙癢有時(shí)候會伴隨著肛裂的疼痛癥狀一起發(fā)作，主要是肛裂后傷口容易受到刺激，尤其是從肛門中流出的分泌物刺激到，傷口就很容易出現(xiàn)皮膚的濕疹，這樣瘙癢的癥狀也就會越來越嚴(yán)重。
2、疼痛
肛裂后出現(xiàn)疼痛是最主要的表現(xiàn)，一般是由于在肛裂出現(xiàn)過程中，括約肌持續(xù)的痙攣而撕裂局部引起的疼痛，這種疼痛往往非常劇烈，可能會隨著排便過程逐漸加重。在排便結(jié)束，括約肌得到休息時(shí)會逐漸緩解。
3、出血
肛裂之后傷口很難復(fù)合，加上排便過程中持續(xù)對傷口進(jìn)行刺激以及糞便的摩擦，就很容易導(dǎo)致長時(shí)間的出血，無法愈合。
那得了肛裂我們應(yīng)該怎么辦呢？
1、潤滑肛管
出現(xiàn)肛裂時(shí)，一般都會有排便困難的情況，那么為了防止干結(jié)的大便對傷口造成持續(xù)的損傷，就需要加強(qiáng)肛管部位的潤滑，幫助大便快速的排出。否則大便一次又一次的對傷口進(jìn)行刺激，不僅無法幫助傷口愈合，還有可能加重肛裂的情況。
2、定時(shí)排便
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣可以減少對肛裂傷口的刺激，最好就是定時(shí)排便，這樣可以控制好排便的次數(shù)，讓傷口有一個(gè)愈合的時(shí)間。良好的排便習(xí)慣也能夠?qū)υ械呐疟憷щy和大便干結(jié)的癥狀進(jìn)行緩解，從根源上避免肛裂再次發(fā)生。
3、藥物治療
對于肛裂的藥物治療一般可以選用止痛藥物以及幫助排便的藥物來緩解癥狀，對于才出現(xiàn)肛裂的患者，可以先進(jìn)行止痛藥的治療，如果出血量較多的，還需要外用藥物來進(jìn)行止血�？刂谱「亓褌诘那闆r后，可以選用一些幫助排便的藥物，避免排便異常再次造成肛裂。
生活中在飲食上也需要多加注意，粗纖維的食物會刺激到胃腸道的蠕動(dòng)，這樣可以幫助排便更加通暢。同時(shí)肛裂的患者還需要戒酒，酒精的刺激性過強(qiáng)，如果長時(shí)間或大量的飲酒，那么很容易造成肛裂復(fù)發(fā)，或者加重肛裂的癥狀，即便想要飲酒也需要等肛裂的傷口完全恢復(fù)后再說，肛裂雖然是小病，但還是需要引起重視，否則對于患者的生活以及身體都是巨大的折磨。
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