即便“吸煙有害健康”的常識(shí)人盡皆知，但中國(guó)仍是一個(gè)煙草消費(fèi)的“超級(jí)大國(guó)”,煙民人數(shù)在3.5億人以上。煙草不僅僅是個(gè)人獲取生理快感和閑暇消遣的消費(fèi)品，也是人與人之間維持人際關(guān)系的一種媒介和道具，故此，一個(gè)人染上煙癮是比較容易的，而戒除煙癮的難度就不容樂(lè)觀了。那么，電子煙的危害比香煙的小嗎？電子煙能幫助戒煙嗎？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、電子煙的危害比香煙的小嗎
2、電子煙能幫助戒煙嗎
3、吸煙有哪些危害
電子煙的危害比香煙的小嗎
通常來(lái)看，日常生活中，所能接觸到的電子煙，和傳統(tǒng)的香煙一樣。煙霧，外觀，味道，使用時(shí)的方式，都差不多。看似好像是比較完美的替代品，但是，真的能幫助戒煙，遠(yuǎn)離尼古丁嗎？
首先，先來(lái)告訴大家問(wèn)題的答案。抽電子煙是不會(huì)幫助遠(yuǎn)離尼古丁以及幫助戒煙的。這是因?yàn)�，在抽煙過(guò)程中，香煙對(duì)大腦的刺激，主要就是香煙中的尼古丁。如果說(shuō)，需要戒煙，其實(shí)戒除的就是香煙中的尼古丁。但是，為什么在抽香煙的過(guò)程中，還是會(huì)感覺(jué)到很過(guò)癮呢。煙的危害更大。煙里面有尼古丁、焦油、二氧化碳和其他致癌物質(zhì)，而電子煙中并不具備這些物質(zhì)，煙油是通過(guò)化學(xué)提煉而來(lái)。所以，相比之下，煙的危害更大。
電子煙能幫助戒煙嗎
1、先替煙——模擬真實(shí)吸煙過(guò)程
真實(shí)模擬吸煙過(guò)程，和真煙一樣不改變抽煙習(xí)慣動(dòng)作，從生物角度人性化地模擬了吸煙的動(dòng)作，抽電子煙并享受吞云吐霧的整個(gè)過(guò)程，緩解降低煙癮，健康替煙，完全能滿(mǎn)足吸煙的生理和心理需求。
2、再控?zé)煛獢[脫對(duì)香煙的依賴(lài)
電子煙通過(guò)現(xiàn)代電子技術(shù)令吸煙者在吸入的同時(shí)，能感受到同吸傳統(tǒng)香煙一樣的快感，并能使人在不知不覺(jué)中擺脫對(duì)香煙的依賴(lài)，從而實(shí)現(xiàn)人性化控?zé)熌康摹?/p>
3、戒煙——擺脫對(duì)尼古丁依賴(lài)
電子煙通過(guò)尼古丁替代療法，依照療程逐步減少體內(nèi)吸入尼古丁，直至使用無(wú)尼古丁的煙液，習(xí)慣并適應(yīng)一段時(shí)間即可去除煙癮。
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺(jué)。它是通過(guò)霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶(hù)吸食的一種產(chǎn)品。對(duì)于電子煙能不能戒煙，目前說(shuō)法不一。
吸煙有哪些危害
1、傷肺致癌
煙有2千多種成分，燃燒后產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，在燃燒的煙霧中有4百多種致癌物質(zhì)，其中又有多種會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞的發(fā)展，危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳、氰化物和放射性物質(zhì)等，既傷肺又致癌。
2、危害他人健康
抽煙的時(shí)候噴出來(lái)的煙霧里面有幾千種氣體，大部分物質(zhì)都有很強(qiáng)的刺激物。并且這些粒子可以在空氣中停留數(shù)小時(shí)，和空氣中的衰變物結(jié)合被其他非吸煙人士吸進(jìn)人體會(huì)造成極大的健康危害。
3、降低生育能力
吸煙有害健康，除了致癌，吸煙還有可能會(huì)影響到生育，如果是懷孕期間的女性抽煙，極有可能會(huì)引起流產(chǎn)、未婚的男性可能會(huì)降低自身的生育能力，所以，建議不要吸煙。
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