即便“吸煙有害健康”的常識人盡皆知，但中國仍是一個煙草消費的“超級大國”,煙民人數(shù)在3.5億人以上。煙草不僅僅是個人獲取生理快感和閑暇消遣的消費品，也是人與人之間維持人際關(guān)系的一種媒介和道具，故此，一個人染上煙癮是比較容易的，而戒除煙癮的難度就不容樂觀了。那么，電子煙的危害比香煙的小嗎？電子煙能幫助戒煙嗎？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、電子煙的危害比香煙的小嗎
2、電子煙能幫助戒煙嗎
3、吸煙有哪些危害
電子煙的危害比香煙的小嗎
通常來看，日常生活中，所能接觸到的電子煙，和傳統(tǒng)的香煙一樣。煙霧，外觀，味道，使用時的方式，都差不多�？此坪孟袷潜容^完美的替代品，但是，真的能幫助戒煙，遠離尼古丁嗎？
首先，先來告訴大家問題的答案。抽電子煙是不會幫助遠離尼古丁以及幫助戒煙的。這是因為，在抽煙過程中，香煙對大腦的刺激，主要就是香煙中的尼古丁。如果說，需要戒煙，其實戒除的就是香煙中的尼古丁。但是，為什么在抽香煙的過程中，還是會感覺到很過癮呢。煙的危害更大。煙里面有尼古丁、焦油、二氧化碳和其他致癌物質(zhì)，而電子煙中并不具備這些物質(zhì)，煙油是通過化學(xué)提煉而來。所以，相比之下，煙的危害更大。
電子煙能幫助戒煙嗎
1、先替煙——模擬真實吸煙過程
真實模擬吸煙過程，和真煙一樣不改變抽煙習(xí)慣動作，從生物角度人性化地模擬了吸煙的動作，抽電子煙并享受吞云吐霧的整個過程，緩解降低煙癮，健康替煙，完全能滿足吸煙的生理和心理需求。
2、再控?zé)煛獢[脫對香煙的依賴
電子煙通過現(xiàn)代電子技術(shù)令吸煙者在吸入的同時，能感受到同吸傳統(tǒng)香煙一樣的快感，并能使人在不知不覺中擺脫對香煙的依賴，從而實現(xiàn)人性化控?zé)熌康摹?/p>
3、戒煙——擺脫對尼古丁依賴
電子煙通過尼古丁替代療法，依照療程逐步減少體內(nèi)吸入尼古丁，直至使用無尼古丁的煙液，習(xí)慣并適應(yīng)一段時間即可去除煙癮。
電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。對于電子煙能不能戒煙，目前說法不一。
吸煙有哪些危害
1、傷肺致癌
煙有2千多種成分，燃燒后產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，在燃燒的煙霧中有4百多種致癌物質(zhì)，其中又有多種會促進癌細胞的發(fā)展，危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳、氰化物和放射性物質(zhì)等，既傷肺又致癌。
2、危害他人健康
抽煙的時候噴出來的煙霧里面有幾千種氣體，大部分物質(zhì)都有很強的刺激物。并且這些粒子可以在空氣中停留數(shù)小時，和空氣中的衰變物結(jié)合被其他非吸煙人士吸進人體會造成極大的健康危害。
3、降低生育能力
吸煙有害健康，除了致癌，吸煙還有可能會影響到生育，如果是懷孕期間的女性抽煙，極有可能會引起流產(chǎn)、未婚的男性可能會降低自身的生育能力，所以，建議不要吸煙。
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