抽血后出現(xiàn)淤青患者不要過(guò)于擔(dān)心。抽血后血管中血液少量流入皮下，可導(dǎo)致皮下淤血。抽血后沒(méi)有正確按壓采血部位，或者按壓時(shí)間過(guò)短也可引起淤青，所以護(hù)士抽血后會(huì)交代患者用棉簽按壓抽血傷口避免過(guò)多血液流出。那么，抽血后出現(xiàn)淤青怎么辦？抽血后為什么會(huì)出現(xiàn)淤青？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、抽血后出現(xiàn)淤青怎么辦
2、抽血后為什么會(huì)出現(xiàn)淤青
3、抽血后吃什么
抽血后出現(xiàn)淤青怎么辦
抽血后可先冷敷后熱敷。立刻冷敷可減少血流量，使淤青最小化。用毛巾包好冰袋，或?qū)⒚碓跊鏊薪菀粫?huì)兒，冷敷患處10分鐘，每隔20分鐘左右重復(fù)冷敷。建議平時(shí)家里都提前備好冰袋，可在塑料袋中注入6份水和1份酒精，密封之后放入冰箱冷凍，做成簡(jiǎn)易冰袋。按壓患處或受傷后立即纏上彈性創(chuàng)可貼，淤青程度就會(huì)大大減輕。24小時(shí)候可選擇熱敷。抽血的24小時(shí)后用溫?zé)崦頋穹�，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血會(huì)被身體慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右。
抽血后為什么會(huì)出現(xiàn)淤青
1、壓迫面積太小
由于靜脈抽血時(shí)注射器不僅刺破皮膚表面，而且要扎入靜脈血管，才能抽出血來(lái)，所以皮膚表面的針眼并不一定與血管壁上的針眼在一個(gè)點(diǎn)上，按壓時(shí)僅僅用一根手指壓住了皮膚表面的出血點(diǎn)，并未能有效按壓住血管上的出血點(diǎn)，因此才會(huì)出現(xiàn)滲血、淤血情況。正確的止血按壓應(yīng)該是用三個(gè)手指壓住抽血處或者在用一只手的大拇指按壓棉簽頂端的同時(shí)另外四個(gè)手指在另一側(cè)對(duì)應(yīng)按壓，形成上下兩個(gè)支點(diǎn)，將皮膚表面和血管壁上的出血點(diǎn)整體壓住，就可以避免血管繼續(xù)出血。
2、止血時(shí)邊按邊揉
抽完血后由于血小板還沒(méi)有凝固，血管針眼處仍在繼續(xù)出血，用三個(gè)手指壓迫或者在用一只手的大拇指按壓棉簽頂端的同時(shí)另外四個(gè)手指在另一側(cè)對(duì)應(yīng)按壓，形成上下兩個(gè)支點(diǎn)才能起到止血作用，但是按壓時(shí)千萬(wàn)不能揉，輕揉出血處不僅不能止血，相反會(huì)加速出血，效果自然適得其反。正確的方法是只能壓不要揉。
3、按壓時(shí)間過(guò)短
正常抽完血后止血一般要3~5分鐘。正確方法應(yīng)該用三個(gè)手指或者在用一只手的大拇指按壓棉簽頂端的同時(shí)另外四個(gè)手指在另一側(cè)對(duì)應(yīng)按壓，形成上下兩個(gè)支點(diǎn)，堅(jiān)持按壓3~5分鐘，年齡大或血小板異�；颊邞�(yīng)相對(duì)長(zhǎng)些。
抽血后吃什么
1、菠菜
又稱菠菱菜，是有名的補(bǔ)血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
2、西紅柿
果色火紅，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。酸奶的蛋白質(zhì)成分能促進(jìn)鐵的吸收，因此，把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內(nèi)鐵元素吸收的良好來(lái)源，可有效補(bǔ)血。
3、南瓜
含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成份。南瓜中還有鈷和鋅，鈷是構(gòu)成血液中紅細(xì)胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細(xì)胞的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補(bǔ)血的好原料。
4、胡蘿卜
胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。
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