說起運動，大家最常想到應(yīng)該就是籃球、足球這些最大眾化的運動了。而對于在全球范圍廣泛傳播的“紳士運動”網(wǎng)球，大家就可能接觸的比較少，不過它雖然起步較晚，但發(fā)展很快，目前也受到了很多體育愛好者的喜歡。
不過，網(wǎng)球運動對運動員的要求是非常高的，它需要運動員在運動場上極其專注，并勇于超越自己、超越極限，但更重要的是要足夠健康的體魄，才能更好地享受這項運動。
我國國家網(wǎng)球隊的隊員們就分享過，對于網(wǎng)球這項運動，運動員承受的不止高壓訓(xùn)練，還面臨極大的精神壓力。因為比賽時，要嚴肅對待每一個接球和發(fā)球，不能有絲毫松懈，一個又一個回合下來，對體能和精神的消耗都非常大。
所以網(wǎng)球運動員都會非常注重飲食搭配，一日三餐都要保持科學(xué)、合理、營養(yǎng)、健康的飲食方式，并且會保持良好的作息規(guī)律，這樣，在高強度的訓(xùn)練和比賽中，才能更好地讓身體回能。
但即便如此，還是會很容易出現(xiàn)一個健康問題——胃病。因為網(wǎng)球運動員的訓(xùn)練和比賽都是十分緊湊的，往往吃飯和運動的時間不會隔得太久，飯后劇烈運動就會很容易出現(xiàn)胃病了。
其實不僅僅是網(wǎng)球隊員，我們在日常也是如此，很多時候都是吃完東西沒多久就去打球、踢球了，這樣會造成全身血流的重新分布，由于有氧或者無氧運動的消耗，血液會加速流向骨骼肌群，胃及內(nèi)臟的血液就會相對地削減，造成消化系統(tǒng)功能的下降，胃腸運動減弱，食物無法充分地研磨、消化、吸收。長此以往就會造成消化不良、慢性胃粘膜損傷，進而出現(xiàn)胃炎、消化性潰瘍等胃病了。
而且我們運動之后還喜歡喝一點冷飲來解渴，這樣對胃的傷害就更大了。所以喜歡運動是好事，但同時也不能忘記對胃的愛護呀。那我們到底應(yīng)該怎么做呢?首先當然就是改掉上述的不良習(xí)慣了，其次國家網(wǎng)球隊為之打Call的NC養(yǎng)胃粉也能幫到我們。
NC養(yǎng)胃粉是中國國家網(wǎng)球隊官方指定營養(yǎng)品供應(yīng)商Nutrition Care旗下產(chǎn)品，它含有谷氨酰胺、姜黃素等多種天然養(yǎng)胃成分，安全無副作用，可以有效緩解大部分胃不適問題，并且還可以修復(fù)胃黏膜，讓我們的胃變得更健康更強大。
有NC養(yǎng)胃粉的保駕護航，以后就能更加暢快地運動啦!不過也提醒大家，適當運動是好事，但千萬別超過自己的身體負荷哦!
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