復(fù)能精髓是什么？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)16個(gè)字：無(wú)為而治，有所作為；只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲。
對(duì)此，復(fù)能理論創(chuàng)立者郭寶葉院長(zhǎng)進(jìn)行了詳細(xì)解讀：
無(wú)為而治，有所作為（無(wú)為而治出自《道德經(jīng)》，是道家的治國(guó)理念，原是指老子對(duì)君王的告誡，不與民爭(zhēng)；有所作為出自先秦·孟軻《孟子·離婁下》，原來(lái)的意思是指可以做事情，并能取得較大的成績(jī)。而在復(fù)能精髓中，這兩句話(huà)被賦予了全新的復(fù)能含義）；只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲（曾國(guó)藩曾有一聯(lián)自修自惕的箴言，聯(lián)云：不為圣賢，便為禽獸；莫問(wèn)收獲，但問(wèn)耕耘。復(fù)能精髓里的“只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲”這兩句話(huà)同樣也被賦予了全新的復(fù)能含義）。
無(wú)為而治：就是在腎病的復(fù)能過(guò)程中，針對(duì)各類(lèi)腎病患者的各種檢查和化驗(yàn)結(jié)果，以及自我感覺(jué)和表現(xiàn)，除非是急癥、重癥和危癥的情況，其它的都應(yīng)該做到放下、忘了，達(dá)到無(wú)為狀態(tài)，要求不要人為的進(jìn)行干預(yù)，也就是臨床上的降壓，降血脂，降血糖，控制尿中的加號(hào)，如尿蛋白、尿潛血，或者控制腎衰患者的血肌酐、尿素氮……對(duì)于這些指標(biāo)是應(yīng)該在有所作為的問(wèn)題得到解決的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)“而治”，也就是逐漸地自然而然恢復(fù)正常。
有所作為：是指把腎病放下、忘掉，達(dá)到無(wú)為狀態(tài)的同時(shí)，對(duì)如何復(fù)能要努力，專(zhuān)心學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)持續(xù)應(yīng)用，有所作為。對(duì)身體自己生長(zhǎng)出來(lái)的各種腎臟病、腎衰和尿毒癥，必須進(jìn)行大數(shù)據(jù)挖掘，每一個(gè)患者至少應(yīng)該有上千個(gè)價(jià)值很大的數(shù)據(jù)，然后在整體系統(tǒng)的分析的基礎(chǔ)上，做出一站式整體解決方案。而后是患者在學(xué)習(xí)、執(zhí)行、落實(shí)上一絲不茍。這些必須是醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬都要全力以赴，恪盡職守，這就叫有所作為。詳細(xì)的內(nèi)容在本書(shū)相關(guān)章節(jié)中還有論述。
在復(fù)能的過(guò)程中，只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲。作為腎病患者及其家屬，往往是太多的關(guān)注自己的病情，因此，整天將時(shí)間精力耗費(fèi)在了解甚至研究病情上，這是與醫(yī)師專(zhuān)家的錯(cuò)位。
只問(wèn)耕耘：就如同生孩子，精力都是放在如何優(yōu)生優(yōu)育的備孕、孕期、產(chǎn)期等注意問(wèn)題上和一些具體的辦法上，這就是只問(wèn)耕耘。人們只會(huì)問(wèn)如何才能做到優(yōu)生優(yōu)育，而很少有人會(huì)問(wèn)生了孩子長(zhǎng)大后的結(jié)果如何？或者是一旦生出一個(gè)不健康有問(wèn)題的孩子該如何辦？這就如同絕大多數(shù)的腎病患者和家屬在接受治療時(shí)，時(shí)間精力不是放在有所作為的九大心態(tài)轉(zhuǎn)變和十大標(biāo)準(zhǔn)的制定執(zhí)行上，而是天天惦記著本來(lái)是應(yīng)該無(wú)為的諸如化驗(yàn)?zāi)蚣犹?hào)變化和血肌酐、尿素氮的問(wèn)題上。為什么不要將精力放在無(wú)為的這些問(wèn)題上？這在九大心態(tài)和走出腎病八大誤區(qū)之中有深入的分析。
不問(wèn)收獲：就是要求腎病患者和家屬應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注導(dǎo)致腎病的禍根、原因在哪里，如何有所作為，也就是努力學(xué)習(xí)復(fù)能知識(shí)，復(fù)能的方法，為自己制定復(fù)能標(biāo)準(zhǔn)，從而去與大夫共同努力斬除它，而不是整天看自己的化驗(yàn)結(jié)果是否有好轉(zhuǎn)還是加重，導(dǎo)致自己的情緒隨著化驗(yàn)結(jié)果而起伏，人為的復(fù)制出壞能量，這有百害而無(wú)一利！
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