男xingxing生活時(shí)間太短，是困擾男xing的一大問(wèn)題。xing生活時(shí)間太短還容易影響夫妻感情，導(dǎo)致xing生活不和諧。有哪些方法可以提升xing生活質(zhì)量，讓早泄不再成為我們“頭號(hào)敵人”?
提高質(zhì)量
早泄雖然對(duì)xing生活影響很大，但我們可以通過(guò)提高xing生活質(zhì)量來(lái)促進(jìn)我們達(dá)到滿(mǎn)意的xing生活，如增進(jìn)夫妻感情、充足的前戲、給予驚喜和密語(yǔ)等等。
嘗試創(chuàng)新
很多老夫老妻漸漸變得互相不再感“xing趣”，這個(gè)時(shí)候就需要給予一些刺激，讓愛(ài)火重燃。如改變我們的同房環(huán)境、改變xing愛(ài)姿勢(shì)、等。
控制好頻率
人們常說(shuō)“小別勝新婚”，一成不變且頻繁的xing生活只會(huì)帶來(lái)乏味。且xing生活畢竟是個(gè)體力活，時(shí)間久了身體很容易吃不消，這需要我們控制好頻率，以免造成身體疲勞。
做好自我調(diào)整
當(dāng)男xing帶著壓力、情緒等狀態(tài)下進(jìn)行xing生活，很可能會(huì)出現(xiàn)個(gè)別xing質(zhì)的早泄現(xiàn)象。這種情況通常不必太擔(dān)心，只要去除不良因素就能得到緩解。但是如果一直出現(xiàn)過(guò)早射精的現(xiàn)象，一定要及時(shí)引起注意，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。
愛(ài)廷玖(鹽酸達(dá)泊西汀片)是首個(gè)國(guó)產(chǎn)早泄藥，適用于18~64歲男xing早泄患者，這個(gè)藥是國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)產(chǎn)品，是藥監(jiān)局批準(zhǔn)生產(chǎn)的首個(gè)國(guó)產(chǎn)早泄藥，是專(zhuān)門(mén)治療早泄的男科專(zhuān)用藥。酸達(dá)泊西汀作為一種按需服藥藥物，起效快、安全xing高、無(wú)藥物依賴(lài)等特點(diǎn)，首次服用起效，療程服用持續(xù)改善早泄問(wèn)題。
規(guī)律的夫妻生活其實(shí)是一種很好的運(yùn)動(dòng)，不但可以鍛煉身體，還能延緩衰老，預(yù)防婦科疾病。想要提高xing生活xing質(zhì)量，延時(shí)不是唯一的方法，上面的幾種方法我們也十分值得參考。
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