不管是聚會還是應(yīng)酬，難免會需要喝酒，喝酒的話一定要注意適量，不要過量飲酒，畢竟醉酒之后人會非常難受的，甚至還會一直嘔吐、頭疼，這個時(shí)候最好想辦法解酒和止吐了，不然這樣對胃是非常不好的。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、為什么喝多了會吐？
2、喝酒胃難受要不要催吐？
3、喝酒的一些小技巧
為什么喝多了會吐？
飲酒過量會嘔吐主要是因?yàn)榫凭珪碳と说奈改c系統(tǒng)，引起粘膜充血和潰瘍，從而導(dǎo)致惡心和嘔吐。當(dāng)喉嚨被酒精刺激時(shí)，也會引起不適。飲酒前吃太多食物會導(dǎo)致胃迅速擴(kuò)張并引起嘔吐。這是正�，F(xiàn)象。嘔吐可以減少酒精對胃的刺激，并減輕人的不適感。
喝酒胃難受要不要催吐？
如果是很難受的話，是可以催吐的，酒精對胃黏膜非常有害。及時(shí)催吐胃中的酒精可以減少刺激和對胃粘膜的損害。只是胃有點(diǎn)痙攣性嘔吐，但對胃粘膜無害。嘔吐干凈后，可以多吃一些牛奶和其他食物以保護(hù)胃粘膜，這樣可以減少刺激性和對胃粘膜的損害。然后清淡飲食，暫時(shí)服用稀飯，避免辛辣，油膩，冷，粗糙，酸性的東西等，并注意保暖。
喝酒的一些小技巧
1、喝酒時(shí)，在杯子旁邊放一杯水。水可以稀釋酒精并增加飽腹感。但是不要喝任何飲料，這會使您醉得更快。
2、睡前可以吃柿子，它可以促進(jìn)酒精代謝。
3、喝酒時(shí)，還可以吃黃瓜。黃瓜是利尿的，喝酒時(shí)吃黃瓜不僅可以增加排尿和解酒的功效，而且還可以保護(hù)膀胱和腎臟。
4、喝酒時(shí)，可以吃一些豆芽。豆芽里面的天冬酰胺的可以在酒精分解后排泄乙醛。
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