相信大家對痛風這種疾病都不陌生，痛風一旦發(fā)作，將會給患者帶來巨大的痛苦，會導(dǎo)致患者寢食難安，眾所周知，痛風患者一定要控制飲食，切忌大吃大喝，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、得了痛風病能吃魚嗎？
2、得了痛風要注意什么事項
3、得了痛風怎么辦
得了痛風病能吃魚嗎？
建議不吃。
尿酸高容易導(dǎo)致痛風病，痛風病患者日常最好是克制一些，不要吃高嘌呤、高蛋白的食物，像魚就是典型的高蛋白、高嘌呤食物，痛風病患者食用后很有可能會損傷身體。
得了痛風要注意什么事項
1、不要吃“紅肉”
所謂的“紅肉”指的是豬肉、羊肉以及一些動物肝臟，此類食物中嘌呤含量很高，痛風患者吃了“紅肉”會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸含量升高，會導(dǎo)致病情加重，所以一定不要吃紅肉，痛風患者應(yīng)該多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類，這樣才有助于控制病情。
2、不要喝咖啡、濃茶水
咖啡、濃茶水對于痛風患者也是一定要拒絕的，多喝咖啡、濃茶會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，會加重患者的病情，所以建議痛風患者平時盡量喝白開水和一些清淡的茶水或者是飲料。
3、痛風患者不要吃火鍋
火鍋實惠好吃，菜品繁多，深受國人的喜愛，但是火鍋中含有大量的刺激性物質(zhì)以及魚、蝦等大量的海鮮，對于痛風患者危害是比較大的，痛風患者千萬不要吃火鍋，否則不利于病情的控制。
4、不要喝酒
飲酒有害健康是每個人都清楚的道理，酒精中含有大量的刺激性物質(zhì)，尤其是啤酒，喝酒會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平急劇升高，會增加痛風復(fù)發(fā)的幾率，尤其是不要將啤酒和海鮮共同食用，很容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
得了痛風怎么辦
1、保持尿酸平衡。治療痛風要特別注意尿酸值，過高的尿酸容易導(dǎo)致痛風，增加到了一定程度之后還容易發(fā)生并發(fā)癥。就算關(guān)節(jié)疼痛的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也不意味著痛風已經(jīng)完全治療好了。痛風的發(fā)是一次比一次厲害，病情加重，對腎臟的損傷很大。
2、經(jīng)�；顒雨P(guān)節(jié)。痛風患者都容易有關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，這是因為尿酸在關(guān)節(jié)部分沉淀所致。平時沒事的時候可以多活動下關(guān)節(jié)部分，做做拉伸運動，防止尿酸結(jié)晶。但是同時也要注意不要劇烈運動，劇烈運動容易損傷關(guān)節(jié)部位。
3、多喝水，少喝湯。痛風患者要多飲用白開水，尤其是尿酸值偏高的患者。白開水可以幫助體內(nèi)尿酸的排泄，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡。但是切記要少喝湯，比如肉湯、魚湯等，這些湯中嘌呤多，會增高尿酸。
4、多吃堿性食物。痛風患者代謝紊亂，尿酸不正常，如果多吃酸性食物會加快痛風發(fā)作，不利于治療。如果多吃像水果、蔬菜這樣的堿性食物，可以起到調(diào)節(jié)作用，補充體內(nèi)的鉀離子和鈉離子，維持酸堿平衡的穩(wěn)定。
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