摘要：
本文針對在關(guān)節(jié)炎患者中流傳的“吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎”這一說法給出了其科學(xué)依據(jù)，通過分析關(guān)節(jié)炎的病因以及營養(yǎng)屋谷比利的成分，從科學(xué)角度解釋了“吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎”這一事實。
近年來，隨著時尚潮流的不斷更替，露腳踝漸漸成為了一種深受年輕人認(rèn)同的穿衣方式。然而，許多人對于冬天露腳踝這件事都持反對態(tài)度，認(rèn)為“會凍出關(guān)節(jié)炎”，或是“等老了一定會后悔的”。對于冬天露腳踝是不是真的會得關(guān)節(jié)炎，各界的說法不一，但說起關(guān)節(jié)炎，對于那些深受其“折磨”的人來說卻可謂是談之色變，因為關(guān)節(jié)炎不僅會為患者帶來關(guān)節(jié)處的疼痛、腫脹等不適，還會大大增加患者跌倒的幾率，對患者的生活質(zhì)量和安全造成極大的負(fù)面影響。那么，作為關(guān)節(jié)炎患者，如何才能緩解這種痛苦呢？
一、關(guān)節(jié)炎的成因：
骨關(guān)節(jié)炎，也稱骨關(guān)節(jié)病、退行性骨關(guān)節(jié)病等，主要是由骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)滑液減少造成的，因此多發(fā)于老年群體中。
我們都知道，人的關(guān)節(jié)是“凸-凹”相連的結(jié)構(gòu)，其間由軟骨相連。骨質(zhì)疏松后，關(guān)節(jié)連接處軟骨會因此變得不平整，因而導(dǎo)致當(dāng)關(guān)節(jié)承受壓力時，軟骨面上的力量分布不均，從而易導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到傷害。
此外，在關(guān)節(jié)運動的過程中，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的關(guān)節(jié)滑液就像汽車發(fā)動機(jī)中的潤滑油一樣，對關(guān)節(jié)起到了潤滑作用。而關(guān)節(jié)滑液減少，其潤滑和緩沖功能減弱，由此則會造成關(guān)節(jié)軟骨破壞。
由上述原因不難看出，引起關(guān)節(jié)炎的根本原因在于：軟骨損傷。
二、如何緩解關(guān)節(jié)炎的痛苦？
既然關(guān)節(jié)炎的病根是軟骨損傷，那么要想緩解關(guān)節(jié)炎，就要修復(fù)軟骨損傷。而說起修復(fù)軟骨，就不得不提營養(yǎng)屋研制生產(chǎn)的谷比利了。
其實在關(guān)節(jié)炎患者中一直流傳著這樣一種說法：“吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎”。
這個“谷比利”，是營養(yǎng)屋研制的一款氨糖產(chǎn)品。氨糖作為促進(jìn)軟骨生長和修復(fù)的重要元素，“氨糖療法”被廣泛運用于關(guān)節(jié)炎的治療，是目前國際上較為先進(jìn)的一種關(guān)節(jié)炎療法。而營養(yǎng)屋谷比利在氨糖的基礎(chǔ)上，選用了其他5種營養(yǎng)元素，組成了“3+3科學(xué)配方”——其中氨糖、硫酸軟骨素和鈣相配合，除促進(jìn)軟骨的修復(fù)和生成之外，還可以補充骨密度，防止骨質(zhì)疏松導(dǎo)致對修復(fù)的軟骨造成進(jìn)一步損傷。此外，透明質(zhì)酸、維生素C和錳的配合，在補充關(guān)節(jié)滑液的同時，也可以在一定程度上促進(jìn)骨膠原的生物合成，利于軟骨組織創(chuàng)傷口的更快愈合，提升免疫力。
因此，吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎確實是真的，有好的口碑所以大家才口口相傳。
三、其他緩解關(guān)節(jié)炎的方法
除了吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎外，對于關(guān)節(jié)炎患者來說，還有很多有利于緩解關(guān)節(jié)炎的健康生活習(xí)慣同樣值得注意。
1、合理飲食，控制體重。
肥胖不僅會增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，還會給身體其他方方面面的健康帶來威脅。
2、合理規(guī)劃，適當(dāng)運動。
就像是許久不用的機(jī)器生銹一樣，關(guān)節(jié)也需要經(jīng)常活動。但關(guān)節(jié)炎患者需要合理規(guī)劃運動方式和時長，避免劇烈運動和運動過度對關(guān)節(jié)造成的二次損傷。
雖然冬天露腳踝到底會不會引發(fā)關(guān)節(jié)炎這個問題到現(xiàn)在依然沒有定論，但是對于已經(jīng)患上關(guān)節(jié)炎的患者來說，吃谷比利能緩解關(guān)節(jié)炎是可以確定的。
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