拔罐是一種很好的治療疾病的方法，中醫(yī)在治療疾病的時候很經(jīng)常采用拔罐的方法來進(jìn)行治療。拔罐是對身體上的穴位來進(jìn)行刺激，然后起到治療疾病的效果。拔罐的方法除了在治療疾病的時候有不錯的效果外，還能有很好預(yù)防疾病發(fā)生的效果。那么拔罐減肥怎么不反彈？下面我們就來介紹下。

普通注意事項

1、貧血、心臟病不能減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能減肥(多毛需刮掉)。

3、月經(jīng)期不能減。月經(jīng)前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。

4、便秘不愿掉重(先調(diào)理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不愿掉重。

6、疲勞過度、上火不愿掉重。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不愿掉重。

8、月經(jīng)停止者，掉重慢些。

9、肥胖的人都是陰陽不平衡的虛癥。

10、期望值高者不宜減，特別是想塑身的人群，很有可能會目的沒達(dá)到卻留下拔缺罐導(dǎo)致起泡后的傷斑(筆者親身感受此痛苦)，還會因此月經(jīng)不調(diào)，眼窩深陷(因為水分被拔掉了)。總之除非你胖得不可救藥了可一試。

控重注意事項

1、在任何時候都不要暴飲暴食。

2、切記在睡覺前3小時不要吃、喝任何東西，要知道這是遏制反彈的重中之重。

3、保持好身材，最好選擇一周二次單一飲食(晚餐)。

4、晚餐和睡覺時間一定要間隔3小時才能睡覺。

5、以后晚餐禁吃：高淀粉類、甜品類、油炸類、高鹽、辣的，吃以清淡為主。

6、不要忘了減肥后的你是健康迷人、自信的，請維護(hù)好你的健康，不要輕易破壞它。

7、反彈是吃出來的，只要遵循以上規(guī)則，美麗迷人的身材永遠(yuǎn)屬于你。

只要按照上訴所講的拔罐減肥注意事項，拔罐減肥反彈永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離大家。

拔罐減肥怎么不反彈的情況，很多人都會遇到。不光是拔罐減肥會遇到反彈的情況出現(xiàn)，其他的一些減肥方法在治療后，如果不做好防范的話，那么也是有可能會引發(fā)反彈的情況出現(xiàn)的。所以在拔罐減肥的時候，就要注意采用上面的方法來預(yù)防反彈出現(xiàn)。