泡椒鳳爪好美味 吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎
2017-03-13 08:01:40 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：許多人在茶余飯后都還喜歡吃點(diǎn)兒小零食，但是很多零食都非常容易使人長(zhǎng)胖，那么吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎？還有哪些小零食不能吃呢？
泡椒鳳爪有著很好的開(kāi)胃效果，也是許多人喜歡吃的一種零食，它有著非常獨(dú)特的味道，因此受到很多人的喜愛(ài)。雖然好吃，但是對(duì)于愛(ài)美的女性而言，吃的同時(shí)還要考慮吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎這個(gè)問(wèn)題。那么究竟吃泡椒鳳爪會(huì)不會(huì)胖呢？
從泡椒鳳爪的角度來(lái)說(shuō)，它的熱量并不低，100g的泡椒鳳爪熱量可高達(dá)193卡，這就已經(jīng)達(dá)到了中等熱量水平了，所以對(duì)于吃泡椒鳳爪會(huì)胖嗎這個(gè)問(wèn)題，360常識(shí)網(wǎng)養(yǎng)生在線(xiàn)要告訴您的是，如果只是適量地吃泡椒鳳爪，那么它是不會(huì)增肥的，可是如果每天吃很多，不僅對(duì)身體無(wú)益，還會(huì)導(dǎo)致增肥。
熱量是一方面，還有一方面就是泡椒鳳爪的脂肪含量，每100g的泡椒鳳爪中就只有11.78g的脂肪含量，所以算是比較低的。而且雞爪中本身含有非常豐富的膠原蛋白物質(zhì)，因此只要適量地吃泡椒鳳爪就不會(huì)致人肥胖。
那么除了泡椒鳳爪以外，360常識(shí)網(wǎng)養(yǎng)生在線(xiàn)再來(lái)給各位MM介紹幾種低熱量零食，尤其是熱愛(ài)零食的MM一定要看哦。
1、冰淇淋
很多人都覺(jué)得冰淇淋的熱量一定非常高，因?yàn)樗翘鸬?，但其?shí)冰激凌的熱量并沒(méi)有你想象的那么高，尤其是攪拌式的冰淇淋，它含有的脂肪和卡路里都已經(jīng)在攪拌的過(guò)程中降到了最低。
2、小墨西哥薄餅
小墨西哥薄餅的制作非常方便，而且熱量極低，是再好不過(guò)的美味零食。
