導(dǎo)語(yǔ)：為什么你看起來(lái)比同齡人更蒼老？為什么你臉上的皺紋會(huì)比別人多呢？其實(shí)，你應(yīng)該認(rèn)真的想想，在平常的生活當(dāng)中，你是不是養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣，讓皺紋出現(xiàn)得更早呢？今天，就來(lái)認(rèn)真的檢視一下，你是不是有以下這些促使皺紋提前出現(xiàn)的不良習(xí)慣吧。

影響皺紋的六大不良習(xí)慣

臉部皺紋影響健美。皺紋的產(chǎn)生，有些是由於個(gè)人生活習(xí)慣及不表情引起的。請(qǐng)注意改正以下不好的習(xí)慣：

(1)瞇眼睛：在耀眼的陽(yáng)光下，有的人習(xí)慣瞇起眼精看東西;有的人患近視眼不愿戴眼鏡，而把眼精瞇起來(lái)看東西，久而久之，眼圍便布滿了小皺紋。

(2)皮笑肉不笑：有些人笑力只動(dòng)嘴角，嘴角，嘴象上也就有了很多的皺紋。

(3)單側(cè)咀嚼食物：?jiǎn)蝹?cè)嚼食，會(huì)使另一側(cè)的牙齒失去正常的咬合關(guān)系，頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激，久而久之會(huì)使頷骨骨質(zhì)畸形，肌肉萎縮，臉部左右不對(duì)稱。

(4)濃妝過(guò)夜：濃妝過(guò)夜是美容之大忌?；瘖y品留在臉上過(guò)夜，阻塞毛孔，滲入及膚後，會(huì)造成皮膚損害。擦粉過(guò)度，會(huì)使皮膚變粗糙或生出斑點(diǎn)。

(5)蒙頭睡覺(jué)：會(huì)使臉部皮膚干燥，唇部皮膚容易乾裂脫皮。

(6)吸煙：吸煙成者，其眼外久皺紋會(huì)過(guò)早地呈現(xiàn)出來(lái)。因?yàn)橄阒械哪峁哦〉扔形镔|(zhì)對(duì)皮膚滿細(xì)血管有破壞作用，能影響皮膚的盛液環(huán)，造成營(yíng)養(yǎng)障礙。加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，降低了盛紅蛋白的帶滿功能，造成皮膚缺氧。

你的皺紋真還是假？

1、細(xì)紋確實(shí)不是皺紋，而是粗大的皮膚紋理。皺紋是真皮層的彈性纖維斷裂。修復(fù)非常困難的。

2、如果護(hù)理不好，細(xì)紋會(huì)變成皺紋的。能區(qū)分細(xì)紋和皺紋對(duì)我們美容顧問(wèn)來(lái)說(shuō)意義非常大的，因?yàn)榭梢悦鞔_告訴顧客改善需要的時(shí)間，方法也不一樣的。

3、你用幾天保濕產(chǎn)品后，或做了補(bǔ)水面膜后，如果明顯淡化的，就是細(xì)紋，如果淡化不明顯的，就是皺紋啦。

4、如果是眼下皺紋，在睡眠時(shí)一定注意，最好平躺，不要擠著臉。每天早晨下眼皺紋都會(huì)深些就是因?yàn)樗邥r(shí)擠著臉了。

5、防曬對(duì)改善細(xì)紋皺紋非常重要，日曬的傷害不僅停留在皮膚會(huì)曬黑、會(huì)曬出斑，紫外線還會(huì)造成皮膚真皮傷害，造成皮膚老化、皺紋出現(xiàn)。

6、減肥讓飽滿的皮膚一下子松弛下來(lái)，很容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，尤其是采用節(jié)食的方法讓體重短時(shí)間下降，還會(huì)造成身體營(yíng)養(yǎng)不良。

7、貧血，貧血會(huì)讓皮膚干燥、細(xì)紋出現(xiàn)、細(xì)小皺紋加深，加速皮膚的衰老。

8、充足的睡眠讓皮膚得以休息。而熬夜、休息不好最傷皮膚了，還會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂。加速皮膚的衰老，出現(xiàn)皺紋和色斑。

9、吸煙的人出現(xiàn)的皺紋可能是不吸煙的5倍。吸煙會(huì)產(chǎn)生大量的自由基并使表皮血管收縮，對(duì)皮膚的危害與日曬不相上下。

10、切勿過(guò)多使用自來(lái)水來(lái)潔膚，因?yàn)樽詠?lái)水中的氯氣還能造成氧化性損害，水溫越高，水中氯的危害作用越大。