在生活中很多人都容易出現(xiàn)，嘴唇上長(zhǎng)出一些痘痘，這不僅僅給面部的形象帶來很大的影響，而且對(duì)日常進(jìn)食也也帶來了困難。其實(shí)嘴唇上長(zhǎng)痘痘的原因有很多，應(yīng)該根據(jù)病因去治療。

1、上火所致

天氣干燥缺水，很多人在上火的時(shí)候通常會(huì)在嘴唇的周圍長(zhǎng)痘痘，因此專家提醒，在出現(xiàn)嘴唇長(zhǎng)痘痘等情況的時(shí)候應(yīng)該盡早的進(jìn)行降火。很多人在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候經(jīng)常會(huì)去擠弄痘痘，這樣不僅不能消除痘痘，還有可能導(dǎo)致痘痘發(fā)炎從而更加嚴(yán)重。

如果是因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致的長(zhǎng)痘痘等情況的話，這個(gè)時(shí)候最需要的注意飲食的調(diào)整，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的多吃些清淡的食物，而對(duì)于辛辣等刺激性的食物應(yīng)該盡量的少吃。同時(shí)在平時(shí)生活中還應(yīng)該多吃些具有清涼敗火功效的食物，比如像西瓜、秋梨、菊花茶等，這些食物既可以消火又有情調(diào)?；蛘呋颊呙刻煸缙鸪栽顼埱昂确涿鬯?，不但能夠有效的降火去痘痘，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的功效。

2、心情抑郁

很多人之所以會(huì)出現(xiàn)嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘的情況，與不良的情緒有著密切的關(guān)系，長(zhǎng)期抑郁的情緒會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。

在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的保持心情愉悅、睡眠充足，同時(shí)還應(yīng)該糾正一些不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、抽煙、喝酒等，以免導(dǎo)致痘痘更加的嚴(yán)重。在飲食方面也要特別的注意，最好是保持清淡的飲食以及多吃些新鮮的蔬菜水果。每天都堅(jiān)持喝8大杯白開水，養(yǎng)成規(guī)律的排便。在平時(shí)還要盡量的少用或者是不用一些發(fā)膠、定型液等產(chǎn)品，如果一定要用的話也要注意與臉部隔離。

3、飲食不規(guī)律

現(xiàn)如今大部分人的日常飲食都非常的不規(guī)律，比如像早飯不吃，午飯隨便對(duì)付，晚餐暴飲暴食等，這些都是現(xiàn)代人最常見的飲食弊端。長(zhǎng)期如此不但會(huì)導(dǎo)致體重增加，甚至還會(huì)因此而導(dǎo)致腸胃功能受損，而專家指出，腸胃功能受損是導(dǎo)致嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘的主要原因。尤其是一些飲食無規(guī)律，食欲下降，天氣炎熱，工作繁忙，暴飲暴食等因素，都會(huì)導(dǎo)致脾胃不調(diào)，一旦脾胃出現(xiàn)問題就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，從而導(dǎo)致口唇四周青春痘出現(xiàn)。而大部分患者同時(shí)還伴有消化不良，腹瀉，胃脹胃堵等現(xiàn)象，不但影響到痘痘的恢復(fù)，甚至還會(huì)影響到患者正常的生活以及工作。