年末年會季 搞定不請自來痘痘肌

換季痘

年末正好是步入冬季 “換季痘”爆發(fā)的時(shí)節(jié)。換季痘是個(gè)很棘手的問題，很多人在這個(gè)時(shí)候會誤以為是清潔不到位所致，往往會采用一些錯(cuò)誤的方法來對付“換季痘”，不但祛痘不成，還會造成更多的皮膚問題。

選擇溫和的水溶性潔面產(chǎn)品

如果你想指望用清潔力很強(qiáng)的潔面產(chǎn)品對付青春痘，這樣做是不會成功的，而且其中的表面活性劑反而會刺激皮膚，破壞皮膚屏障組織，損害皮膚自愈能力，加速引起青春痘的細(xì)菌繁殖，并增加皮脂分泌。其實(shí)這個(gè)時(shí)候不要用去角質(zhì)、強(qiáng)力清潔等對抗一般粉刺的方法去對待它。一款溫和的水溶性潔面產(chǎn)品對各種膚質(zhì)來說都是最好的選擇。

使用單純保濕型的產(chǎn)品

除了保持肌膚清潔之外，選擇保養(yǎng)品時(shí)，建議使用單純保濕型的產(chǎn)品。在不增加長痘痘機(jī)率的情況下，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素B群、維生素C，提高肌膚抵抗力，提升肌膚代謝水平，讓肌膚恢復(fù)健康。

肝火旺引起的痘痘

年末聚會多，熬夜或不健康的飲食同樣會造成爆痘慘劇。面對肝火旺引起的痘痘可以通過4點(diǎn)小方法來輕松搞定：

1、通過鍛煉減壓和讓皮膚冷靜，這樣做同樣可以減少身體雙氫睪酮和脫氫表雄酮的分泌；

2、 多吃含全谷物和各種抗氧化水果蔬菜；

3、 保持皮膚清潔、輕柔去角質(zhì)，補(bǔ)水以及防曬對于抵抗痘痘來說異常重要；

4、 金銀花茶、菊花茶、柚子茶等都有降火改善痘痘肌的作用。

腮邊頰痘

這個(gè)時(shí)節(jié)還很容易在面頰邊際長出小痘痘，這種痘痘叫做“腮邊頰痘”，除了肝火旺的原因之外，還有可能是面部排毒不暢，毒素淤積所造成。面對這種情況，每天涂抹保養(yǎng)品的時(shí)候可以輕輕對整個(gè)面部進(jìn)行輕柔按摩，幫助改善皮下的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，從而達(dá)到排除淤積毒素的作用。

別再用手?jǐn)D青春痘了

有很大一部分人有擠痘痘的壞習(xí)慣。別再用手?jǐn)D青春痘了！擠痘痘其實(shí)會給肌膚帶來更多麻煩，除了會結(jié)痂外，也會讓痘痕更加明顯。擠痘痘的動(dòng)作會使毛孔出現(xiàn)不可逆的擴(kuò)張，擴(kuò)張后的毛孔更容易囤積油脂，這也就是為什么痘痘總愛在一個(gè)地方反復(fù)長的原因，惡性循環(huán)讓痘痘揮之不去。

對于正在“發(fā)育”的痘痘，可以局部涂茶樹精油來改善；面對已經(jīng)形成的痘印可千萬心急不得，痘印是色素的沉積，需要一定的代謝周期才能變淡消失，可以在痘印處點(diǎn)涂薰衣草精油，幫助色素代謝。DIY祛痘面膜

另外再跟大家分享兩款DIY祛痘面膜，用最天然的方法搞定痘痘。

第一招：準(zhǔn)備金銀花20克，礦泉水適量，將金銀花放入鍋中，加適量的礦泉水浸泡約20分鐘，然后將鍋置于火上，煮沸后改小火煮約10分鐘，濾汁；待金銀花水晾至適宜溫度時(shí)用紙膜沾取敷在臉上，有祛除青春痘、緊致肌膚的效果。

DIY祛痘面膜

利用蘆薈就可以自制一款簡單有效的祛痘面膜。

將蘆薈葉肉、蛋清、一小勺蜂蜜攪拌混合，敷臉30分鐘既可。因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜂蜜中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合。

你都記住了么？這個(gè)冬天我們不要“痘痘”只要美麗哦。