痘痘是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，長(zhǎng)痘痘是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，在生活中也是有很多的原因可以導(dǎo)致我們長(zhǎng)痘痘的，其實(shí)身體不同的位置上找痘痘都是有不同的說(shuō)法和象征的，

那么在我們下巴兩邊長(zhǎng)痘痘是怎么回事呢？下面我們就來(lái)具體的了解一下情況吧，

痘痘（也就是痤瘡、粉刺）的內(nèi)因是內(nèi)熱過(guò)重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質(zhì)較厚也有關(guān)系。所以要根據(jù)這些原因針對(duì)性解決，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下幾點(diǎn)：1飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂(lè)、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類(lèi)食物；適量多食用富含維生素A的食物如，胡蘿卜、菠菜等’多喝白開(kāi)水。2清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉3生活習(xí)慣：保證每天8小時(shí)睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。4環(huán)境：避開(kāi)風(fēng)沙，粉塵及化合物多的環(huán)境。太冷、太熱、太潮的場(chǎng)所，對(duì)痘有不利影響。5禁忌：不要用手?jǐn)D捏扣痘，會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤

1、內(nèi)分泌紊亂

下巴是女人最容易長(zhǎng)痘痘的地方，內(nèi)分泌紊亂是不可忽略的原因，比如“好朋友”造訪的前幾天，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降導(dǎo)致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

2、體內(nèi)代謝失衡

體內(nèi)毒素長(zhǎng)期的積累過(guò)多，影響體內(nèi)器官的正常功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，就可能引發(fā)痘痘問(wèn)題。這時(shí)，首先要排毒，慢慢調(diào)理，這是根治痘痘必然的經(jīng)過(guò)。

3、皮膚油脂旺盛

皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺就會(huì)堵塞毛孔。毛孔被堵塞后，皮脂腺分泌物無(wú)法排除，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。

4、體內(nèi)虛弱

中醫(yī)認(rèn)為，腎陰虛導(dǎo)致痤瘡、痘痘長(zhǎng)在上額及下巴處，長(zhǎng)年消了又長(zhǎng)，難以完全消除。

下巴兩邊長(zhǎng)痘痘原來(lái)是以上說(shuō)的這么多種原因，下巴兩邊長(zhǎng)痘痘多半還是自身身體皮膚的原因，那么我們下巴兩邊長(zhǎng)痘痘了，我們就要在生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生和皮膚的忽略，只有這樣我們才可以擁有更好的皮膚哦。