青春期，臉上長(zhǎng)痘痘是一件非常正常的事情，平時(shí)還好，可是，一到了夏天，有的人臉上的小痘痘就會(huì)有很多很多，不僅痛癢難忍，還會(huì)影響那些愛(ài)美女生的外表形象。怎樣能夠輕松快速的去掉臉上的痘痘成為好多女生一直以來(lái)的煩惱和憂慮。那么，接下來(lái)，就讓我們跟隨小編一起去尋找一些小妙招了。

>01第一點(diǎn)祛痘方法正確洗臉，痘痘不見(jiàn)

想要去痘，最重要的就是做好基礎(chǔ)的清潔和保養(yǎng)工作。洗臉是基礎(chǔ)保養(yǎng)的根本，選擇溫和與具調(diào)理功效的洗臉產(chǎn)品，絕對(duì)有事半功倍的預(yù)防痘痘作用。

如果因?yàn)橛X(jué)得臉上油多而猛洗，會(huì)造成過(guò)度清潔的反效果，讓皮膚有假性干燥的錯(cuò)覺(jué)，以為臉太干，于是皮脂腺加速分泌油來(lái)補(bǔ)救，當(dāng)然落得越洗越油。

但是如果洗得不仔細(xì)，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒(méi)有清除干凈，造成毛孔阻塞，也會(huì)引發(fā)痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產(chǎn)品，每日洗臉2~3次最

好。此外，也可適時(shí)選用含控油、抑菌或溶解角質(zhì)成分的保養(yǎng)品，以預(yù)防痤瘡桿菌過(guò)度活躍。這樣才能有效改善痘痘肌膚。

>02第二點(diǎn)祛痘方法注意螨蟲(chóng)引起痘痘

不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測(cè)到有螨蟲(chóng)，有些人皮膚上沒(méi)有螨蟲(chóng)，但照樣長(zhǎng)痘痘。是因?yàn)椴灰?guī)律的作息和工作壓力引起的內(nèi)分泌失調(diào)性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去螨類的潔面品或是護(hù)膚品，應(yīng)該從生活細(xì)節(jié)上觀察，是否是因?yàn)楣ぷ鲏毫?dǎo)致的壓力痘，還是食用了刺激類的食物。有很多誘因都會(huì)誘發(fā)痘痘，如果你的皮膚并非是螨蟲(chóng)引起的痘痘，長(zhǎng)期食用這類產(chǎn)品護(hù)理面部，也會(huì)形成傷害。

>03第三點(diǎn)祛痘方法注意：用專門(mén)的工具挑出膿包 痘痘好的快

許多青春痘患者都青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長(zhǎng)了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手扣擠，認(rèn)為把痘痘擠出來(lái)。痘體變癟了青春痘

就會(huì)好，這樣處理是很危險(xiǎn)的，很容易在臉上留下疤痕，凹洞，特別是三角區(qū)的痘痘，在扣擠后很容易造成膿毒血癥，甚至?xí)＜吧?/p>

>04其它注意飲食：健康的飲食及合理作息。

改變不良的飲食習(xí)慣，多吃能使體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多鍛煉。

通過(guò)小編為大家提供的這些資料中，相信大家對(duì)于去除青春痘的方法也有了深刻的認(rèn)識(shí)。在平時(shí)的日常生活中，小編建議正處于青春期的女孩子們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生的清潔，多飲用綠色有機(jī)蔬菜水果，避免熬夜導(dǎo)致孤獨(dú)疲勞，還要多鍛煉身體，例如打羽毛球，或者是散步，同時(shí)還要時(shí)刻保持樂(lè)觀愉悅的心情。