長痘怎么辦
對于女性朋友來說，想要漂亮是絕對不允許有痘痘的存在的，尤其是面部，如果是出現(xiàn)了痘痘的話，會嚴(yán)重的影響人們的外貌形象。最重要的是，痘痘如果是消滅不掉的話，長時間下去會導(dǎo)致痘坑的出現(xiàn)，痘坑去掉可是比較困難的事情。為此，很多朋友都在煩惱長痘怎么辦。
其實痘痘是不會無緣無故出現(xiàn)的，尤其是對于成年人來說，如果是還繼續(xù)受到痘痘的困擾的話，在很有可能是因為您的內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌就可以解決痘痘的問題，具體長痘怎么辦的方法如下：
1、找出誘發(fā)痘痘的原因，對癥下藥
惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制痘痘的泛濫。
2、注意個人衛(wèi)生
痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎么辦？搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。
3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點。痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。
4、少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善痘痘狀況，并且預(yù)防感染。
對于長痘怎么辦這個問題，本文就先介紹到這里，另外還需要提醒各位喜歡長痘痘的朋友，平時的飲食對于預(yù)防痘痘的出現(xiàn)一樣很關(guān)鍵，注意飲食的合理性，才可以讓您慢慢的遠離痘痘煩惱，而且平時一定要注意防曬，否則很容易會導(dǎo)致痘印的出現(xiàn)。
