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臉上有黑斑怎么辦?西紅柿汁去除黑斑

2015-08-12 09:35:41  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:怎么利用新鮮欲滴的蔬果來清除肌膚上的小斑點?蔬果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿卜素等等,多吃蔬果對身體的健康營養(yǎng)也非常有好處。

逐日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治斑點有較好的作用。由于西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

臉上有黑斑怎么辦?西紅柿汁去除黑斑

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臉上有黑斑怎么辦?

黃瓜汁

現(xiàn)代科學(xué)研究證實,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)目的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。實驗中還發(fā)現(xiàn),吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。經(jīng)常食用黃瓜汁,能消除斑點、增白皮膚。假如覺得黃瓜汁的味道澀澀的,不太好,可以在里面調(diào)些蜂蜜。

檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。逐日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。黑木耳在《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

西紅柿汁

逐日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治斑點有較好的作用。由于西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

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