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怎樣能祛斑美容?

2017-01-27 19:55:16  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):無論是出于青春期的少女們,還是身為媽媽們的大姐們,都是愛美的,那么怎么能祛斑美容呢?相信這一定是很多人關(guān)注的問題,那么下面我們介紹

無論是出于青春期的少女們,還是身為媽媽們的大姐們,都是愛美的,那么怎么能祛斑美容呢?相信這一定是很多人關(guān)注的問題,那么下面我們介紹一些營(yíng)養(yǎng)又健康的食療方法,讓你們?cè)诩乙彩呛茌p松的可以食療祛斑了。

胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的維生素A,能使肌膚光潔白嫩,還能幫助預(yù)防皮膚粗糙,和臉上雀斑的出現(xiàn)。除此之外,胡蘿卜中還含有豐富的胡蘿卜素,這也是美容肌膚的最佳成分。每日一杯新鮮的胡蘿卜汁,堅(jiān)持下去,肌膚定會(huì)變得潔白無瑕。

豆腐牛奶面膜

準(zhǔn)備豆腐一小塊,牛奶適量,紗布一塊。先將新鮮的豆腐放入碗中,碾碎成泥妝。再加入適量牛奶,混合均勻;取紗布將豆腐牛奶包裹起來,按壓在臉部。不僅能明顯的祛斑效果,還能鎮(zhèn)定肌膚,非常適合夏季。

檸檬

檸檬被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù),每100g的檸檬汁中維生素C的含量就高達(dá)50毫克,不僅如此,檸檬中還含有其他礦物元素,比如鈣、磷、鐵等。檸檬汁中還有豐富的檸檬酸,洗臉的時(shí)候,滴入幾滴能軟化肌膚角質(zhì)層,達(dá)到祛斑美白的作用。日常生活中多喝檸檬汁,可盡快的幫助消除面部斑點(diǎn),還能預(yù)防皮膚血管老化。

蒜頭綠豆粉面膜

先準(zhǔn)備大蒜3瓣、綠豆粉3匙、純凈水適量。將蒜頭剝皮,放微波爐內(nèi)2分鐘。再將大蒜榨汁后混合綠豆粉,加入少量純凈水。清潔好臉部后,將面膜均勻的涂抹上,保持15分鐘后用清水洗凈即可。能使皮膚光鮮亮麗,祛除色斑。

怎么樣,是不是方法很簡(jiǎn)單呢,這樣不僅可以美容祛斑,還可吃些營(yíng)養(yǎng)的東西,同時(shí)也可以使身體更加健康,女性朋友們你們還等什么呢?加油哦,美麗在向你招手呢。

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