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男性祛痘護膚的方法

2017-01-13 00:06:53  來源:360常識網   熱度:
導語:隨著時代的大發(fā)展,男性祛痘護膚越發(fā)的重要,然而傳統(tǒng)中的祛痘護膚是女性的專利,男人對此不屑。這使得男人往往忽略皮膚的清潔,毛孔內長期

隨著時代的大發(fā)展,男性祛痘護膚越發(fā)的重要,然而傳統(tǒng)中的祛痘護膚是女性的專利,男人對此不屑。這使得男人往往忽略皮膚的清潔,毛孔內長期堆積了油污無法清除,更容易產生痘痘。因此,對于所有的人來說祛痘是部分男女的,而男性祛痘護膚的方法有哪些呢?下面看看介紹吧。

保持衛(wèi)生

要想不長痘,懶惰的男人們尤其要注意個人衛(wèi)生了,床上用品,例如:被子,褥單,枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下,最好是經過陽光暴曬,因為紫外線是具有殺死細菌,消毒的作用的。

正確洗臉

很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下,或者用肥皂來洗臉,以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實,這種做法是完全錯誤的,不但無法清除毛孔內的臟物,肥皂里的皂質對皮膚傷害很大,造成皮膚過于干燥,而產生更多的油脂,引發(fā)更多的痘痘。

少吃速食

速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等,營養(yǎng)均衡的飲食也很重要。

充足的睡眠

保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣,良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好,皮膚的油脂就會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,盡量在11點就上床睡覺,因為肌膚的新陳代謝通常會從晚上11點到凌晨兩點時進行。把你的生理時鐘調整好,才不會擁痘自憐。

從生理的角度來說,祛痘護膚是部分男女的,只是由于現(xiàn)在的男性為主導的社會結構導致了男性不愿意去祛痘護膚,所以,我們應該擺脫傳統(tǒng)的束縛,讓男性解放皮膚,也加入到男性祛痘護膚的大軍中來,男性的皮膚也是很重要的。

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