頭發(fā)容易油怎么辦？

頭發(fā)容易油怎么辦？很多人想有一頭明亮美麗的頭發(fā)，我們不能容忍頭發(fā)容易油，但很多人不知道如何解決這個問題。所以接下來，小邊會帶你詳細了解頭發(fā)容易油怎么辦。

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1.如果你想讓頭發(fā)不油膩，你應(yīng)該少洗頭。

2.如果你想讓頭發(fā)不油膩，你應(yīng)該選擇舊品牌的洗發(fā)水來減少護發(fā)用品的使用。

3.如果想讓頭發(fā)不油膩，可以在發(fā)根撒點爽身粉。

4.如果你想讓頭發(fā)不油膩，注意飲食排濕，不要吃太多油膩辛辣的食物。

5.如果想讓頭發(fā)不油，用溫水洗頭，用少量洗發(fā)水。

6.如果你想讓頭發(fā)不油膩，改變洗發(fā)時間的習(xí)慣。

頭發(fā)容易變油的原因

1、飲食油膩 經(jīng)常熬夜

現(xiàn)代人喜歡高熱量、高脂肪的食物，吃油膩、辛辣的食物，這會刺激皮脂腺的分泌。熬夜、長時間玩電腦、快節(jié)奏生活、高強度工作壓力等，會影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重頭皮油。

2.頭發(fā)洗得太頻繁，出油了

不管頭發(fā)是否干凈，晚上回家洗頭，早上出去洗頭已經(jīng)成為許多城市白領(lǐng)的習(xí)慣。事實上，洗頭的次數(shù)太頻繁了。皮脂是根據(jù)信息反饋分泌的。經(jīng)常洗頭后，皮脂會收到缺油的信息，然后進一步分泌油，導(dǎo)致分泌越來越多，頭發(fā)越來越油。

3.有些洗發(fā)水無法控制脂反而加劇了油的產(chǎn)生

現(xiàn)在洗發(fā)水配方越來越營養(yǎng)，有些洗發(fā)水可能不是很好的脂肪去除或脂肪控制效果，但更多的是保濕效果，這基本上不會影響皮脂腺的分泌，不僅不能發(fā)揮控油的作用，相反，保濕成分會加重油。

如果頭發(fā)頭發(fā)已經(jīng)達到了每天不洗就油膩的程度，需要過程，有一個循序漸進的階段。身體的一些器官和頭發(fā)有自己的自我清潔能力，不需要每天清潔，如果過度清潔，但有不利影響，所以人們可以適當(dāng)?shù)貞卸?，不需要那么勤奮。

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頭發(fā)愛油怎么辦？

首先要分析油的原因。紐約西奈山醫(yī)學(xué)院皮膚科臨床研究副主任海蒂·華爾道夫指出，頭皮毛囊中皮脂腺產(chǎn)生的油性和蠟狀物質(zhì)是皮脂。當(dāng)皮脂腺分泌過多的皮脂時，這些物質(zhì)會擴散到頭發(fā)上，使頭發(fā)看起來油膩。紐約著名的美發(fā)沙龍老板愛德華·特里克米解釋說，一旦頭發(fā)浸泡在自己分泌的油中，它的蓬松度就會迅速下降，很快就會顯得扁平和憤怒。雖然我們不能改變頭皮的組成，但我們可以更加努力地控制油，讓自己看起來更清爽。

更換洗發(fā)水。華爾道夫建議，喜歡油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸的洗發(fā)水。它們主要存在于去屑洗發(fā)水中，有助于控制頭皮油脂。

洗頭按摩30秒。洗頭時，不要立即洗掉洗發(fā)水。你應(yīng)該用手指腹部輕輕按摩頭皮至少30秒，然后沖洗，這有利于清洗多余的油。如果你的頭發(fā)喜歡油，你也可以反復(fù)洗，以確保頭發(fā)和頭皮干凈。

倒著吹干。為了使頭發(fā)更蓬松，吹干的過程也非常重要。吹干時，你應(yīng)該抬起頭發(fā)，或者低頭，讓所有的頭發(fā)都向下，朝梳子的方向吹，這也會使發(fā)根更直。

梳發(fā)根。隨身帶一把梳子。一旦你覺得頭發(fā)蓬松度下降，你就可以抓住一鎖頭發(fā)。用細齒梳子快速梳理根部，在根部創(chuàng)造更多空間。

頭發(fā)經(jīng)常被剪掉。頭發(fā)越長，在重力的作用下就越下垂，發(fā)根的張力就越大，所以它就越容易產(chǎn)生油，看起來越平。建議人們每月至少修剪一次頭發(fā)，這不僅有助于控制油，而且對發(fā)根有一定的保護作用。