美白皮膚方法秘籍

美白肌膚方法的秘訣，讓肌膚回歸少女時(shí)代的光滑，身體原有的補(bǔ)水功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以保持肌膚濕潤(rùn)，讓肌膚白皙紅潤(rùn)。大多數(shù)護(hù)膚品的目的是讓你.皮膚更干凈光滑，關(guān)于美白皮膚方法的秘get了嗎？

美白皮膚方法秘籍1

中藥面膜

將白芷、甘草、核桃仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香磨成粉末，加入1-2茶匙蜂蜜、2湯匙牛奶和四分之一的蛋清攪拌均勻，每周1-2次，每次15分鐘，然后清洗干凈。如果是洗臉，用這些粉加水，攪拌均勻，閉上空氣浸泡，或者用毛巾敷在臉上。

牛奶美白面膜

準(zhǔn)備一小杯新鮮牛奶（現(xiàn)在這么熱，可以放在冰箱里20分鐘，冷很舒服），用熱水洗臉，化妝棉充滿新鮮牛奶，直接敷在臉上15分鐘，用溫水清洗，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以讓膚色美白。

蘆薈美白

準(zhǔn)備帶斑點(diǎn)的蘆薈葉，用三指寬兩指長(zhǎng)刺洗，連同一塊3cm黃瓜打碎濾汁，加入四分之一的蛋清、1茶匙珍珠粉和適量面粉，攪拌成厚糊，涂在臉上，等待干燥，涂上爽膚水。

淘米水美白

嗯，如果你真的是那種不到最后一刻就不動(dòng)手的人，可以建議你用澤中的方法，就是留下淘米水，讓它們分開后，拿上面的清水洗臉，讓臉變得有光澤，美白細(xì)膩。洗臉后，用清水徹底清洗。

紅茶面膜

將2湯匙紅茶葉和紅糖、適量的水放在鍋中煮沸后，冷卻至37-40℃，然后加入面粉加入面粉，攪拌均勻成糊狀，涂在臉上，等待15分鐘，用溫水沖洗。

番茄蜂蜜美白

將一個(gè)番茄去皮攪拌成番茄汁，然后加入1-2茶匙蜂蜜攪拌成糊狀，均勻涂抹在臉上和手上，等待15分鐘，每周洗1-2次。這個(gè)面膜可以美白，去除臉上多余的油脂，防止痘痘。

美白皮膚方法秘籍2

推薦美白食譜

玫瑰茄(香開胃)

紫玫瑰茄花茶是一種很好的美白和保濕飲料。玫瑰茄富含有機(jī)酸、維生素和大量的天然色素，對(duì)皮膚很好，通常可以喝一些。注意，用溫水泡茶，放1~2朵花，整杯茶會(huì)變紅，味道有點(diǎn)酸，喝前可以加一點(diǎn)蜂蜜。

將西紅柿、黃瓜和鮮玫瑰一起碾碎過(guò)濾在過(guò)濾汁中加入適量的檸檬汁和蜂蜜，每天喝一點(diǎn)，可以減少色素，促進(jìn)皮膚細(xì)膩白嫩。

絲瓜湯(潤(rùn)膚美容)

絲瓜汁被稱為美容水，絲瓜味道清淡，汁液充足，非常適合夏季食用。絲瓜味甜，具有清熱涼血、保濕美容的作用。你可以做一些絲瓜湯喝，把絲瓜和西瓜皮切成小塊，加少量荷葉煮湯喝，可以促進(jìn)尿液，滋潤(rùn)皮膚。

炒芥藍(lán)(富含Vc)

芥末藍(lán)很清淡，吃起來(lái)很舒服。芥末藍(lán)中的維生素C含量很高（41毫克/每100克）。多吃有利于對(duì)抗自由基對(duì)皮膚的損害。烹飪時(shí)加入一點(diǎn)蠔油，味道會(huì)很好。

桃花

可以用冬瓜仁、橘皮和干桃花一起碾成細(xì)末。做飯時(shí)留點(diǎn)米湯，飯后用米湯調(diào)服，1天3次，連服數(shù)月后，你看起來(lái)一定會(huì)如桃花般粉嫩。