1+1護(hù)膚 洗臉這件小事兒

說到如何洗臉，每個(gè)人都有自己的方法和步驟。有的人是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地用水把臉沖洗一遍，有的人又是用洗面奶又是用洗臉撲，洗得非常仔細(xì)。其實(shí)，洗臉方式的不同關(guān)系到我們皮膚的健康。如果我們?cè)谙茨槙r(shí)多做一件事，臉部皮膚就會(huì)變得又光滑又細(xì)。

洗臉時(shí)多做哪件事

一、冷熱水交替洗臉

眾所周知，我們洗臉時(shí)要用到水，否則就變成干洗臉。關(guān)于用什么樣的洗臉?biāo)茨樞Ч玫膯栴}，每個(gè)人都有自己的看法。其實(shí)，冷水洗臉有冷水洗臉的好處，熱水洗臉有熱水洗臉的優(yōu)點(diǎn)。在冬天這個(gè)季節(jié)，我們堅(jiān)持用冷水洗臉可以幫助我們預(yù)防感冒。

不過，今天360常識(shí)網(wǎng)要跟大家說的是要想告別各種肌膚問題，我們最好用冷熱水交替的方法來洗臉。冷水有清涼鎮(zhèn)靜的作用，但是清潔效果不是很好。因?yàn)槔渌畷?huì)刺激皮膚的毛細(xì)血管收縮，不能將臉上的污垢和潔面產(chǎn)品的殘余清洗干凈。久而久之，毛孔就會(huì)堵塞，容易引發(fā)各種肌膚問題。

我們?cè)谙茨槙r(shí)可以先用溫水清潔面部肌膚，這樣可以促進(jìn)毛孔張開，然后涂抹洗臉奶把毛孔中的臟東西洗出來。洗完之后我們?cè)儆美渌鍧嵰幌旅娌?，這樣可以降低皮膚的溫度，幫助我們緊致毛孔。

二、按摩面部肌膚

我們?cè)谙茨槙r(shí)會(huì)用到洗臉奶，很多人在使用洗面奶的時(shí)候都是毫無規(guī)律地涂抹的。我們應(yīng)該一邊涂抹洗面奶，一邊按摩我們的面部肌膚。按摩的手法和方向也是有講究的，我們應(yīng)該用食指和中指的指腹來輕輕按摩，順著毛孔打開的方向按摩。

看到這兒，有人會(huì)問了，毛孔打開的方向是什么呢？其實(shí)，洗臉的按摩方向也就是從臉頰由下往上，再從下巴到耳根，最后從鼻翼到鼻梁再到眉心，這樣的按摩方式才是科學(xué)的。

如果我們順著毛孔打開的方向按摩面部肌膚，就可以輕松將毛孔中的臟東西洗出來，同時(shí)還可以鍛煉我們面部的肌肉。如果我們按摩的手法不正確，這樣不僅清潔不干凈，還會(huì)揉出皺紋，加速我們肌膚的衰老。

三、洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)料

上文說到洗臉?biāo)疁氐膯栴}，其實(shí)我們洗臉用的水也有很多講究。很多人洗臉用的都是自來水，用自來水洗臉清潔效果很不錯(cuò)，但是如果我們?cè)谙茨標(biāo)锛狱c(diǎn)料的話，那么就可以幫助我們美容養(yǎng)顏。

1、白糖洗臉

我們?cè)谙茨槙r(shí)都會(huì)用到洗面奶，我們可以將洗面奶和白糖混合均勻，然后用來清潔我們的肌膚。用白糖洗臉不僅可以清潔得更徹底，還可以讓我們的肌膚越來越白凈。因?yàn)榘滋呛胸S富的維生素，具有明顯的美白效果。另外，白糖中含有多糖，這種物質(zhì)具有抗氧化的作用，可以延緩肌膚衰老。

2、白醋洗臉

我們可以在洗臉?biāo)锛尤霂椎伟状?，然后再按正常的步驟洗臉就可以了。經(jīng)常用白醋洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，保持面部肌膚的光澤和彈性。同時(shí)，用白醋洗臉還可以軟化角質(zhì)層，起到美白殺菌的效果。

四、拍打面部

很多人洗完臉以后都會(huì)用毛巾把臉擦干，其實(shí)毛巾一直掛在那兒，會(huì)滋生很多的細(xì)菌。洗完臉用毛巾擦臉反而會(huì)把細(xì)菌帶到臉上，我們的臉就白洗了。如果洗完臉用紙巾擦干的話，這樣做又有點(diǎn)浪費(fèi)。

其實(shí)，我們洗完臉以后什么都不用做，等待面部肌膚自然干就可以了。不過在這個(gè)過程中，我們可以多做一件事，就是拍打面部。輕輕地拍打面部不僅可以讓肌膚吸收更多的水分，還能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，減少皺紋的產(chǎn)生。