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中醫(yī)調(diào)養(yǎng)皮膚怎么做呢

2017-01-31 20:39:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對于皮膚問題,最常見的治療方法,就是用各種各樣的化妝品,比如補(bǔ)水面膜,祛痘面霜,或者是除皺面膜等等,其實(shí)皮膚的問題,往往是因?yàn)槲覀?

對于皮膚問題,最常見的治療方法,就是用各種各樣的化妝品,比如補(bǔ)水面膜,祛痘面霜,或者是除皺面膜等等,其實(shí)皮膚的問題,往往是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)臟問題,然后都展現(xiàn)在了皮膚上面,所以要想根除皮膚問題,就要從內(nèi)而外進(jìn)行調(diào)理,那么下面我們就來了解一下,中醫(yī)調(diào)養(yǎng)皮膚怎么做呢!

肺胃蘊(yùn)熱型。

多見于青年人,臉部長痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺,伴瘙癢、口臭、大便干結(jié)。原因在于飲食不正常,多食肥甘之品,肺火過旺。調(diào)理方法是通過清熱解毒來去除肺熱。常用藥為枇杷葉、黃連、苦參、生槐花,也可用黃芩、白菊花等中藥。

肝火型。

表現(xiàn)為面色發(fā)暗紅、口干,煩躁、易發(fā)怒。這類人生活極不規(guī)律,常熬夜。治療方法去肝火,可以用逍遙散加減。另外,少吃牛肉、羊肉等燥熱之品,可常食用芹菜、菠菜、苦瓜等。

濕熱型。

面部有皮疹、痤瘡,嘴巴發(fā)黏。常用中藥有柴胡、丹皮等加減方法清熱去濕,用水牛角、烏梢蛇、地膚子等中藥調(diào)理。飲食上多吃白蘿卜、白扁豆、紫菜、白果、赤豆等。

血淤型。

臉部出現(xiàn)黃褐斑,女性常表現(xiàn)為月經(jīng)量減少,甚至閉經(jīng),胸口發(fā)悶,易激動(dòng),這是淤血內(nèi)阻的情況,可服用血府逐淤湯加減。飲食上多吃些黑豆和醋。

肝腎氣血不足型。

面色發(fā)黑,耳鳴、頭暈。主要通過滋補(bǔ)肝腎的方法治療,可服用六味地黃丸。常進(jìn)食木耳、銀耳、黑芝麻、糯米、豆腐等。

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)皮膚的方法,是通過食療的方法進(jìn)行調(diào)解,因?yàn)槊總€(gè)人的皮膚性質(zhì)不同,所以我們不能盲目的去選擇化妝品,可能化妝品還會(huì)對我們的皮膚產(chǎn)生一些刺激作用,因?yàn)槔锩婧心男┗瘜W(xué)成分,所以還是食療的方法比較可靠,不會(huì)對皮膚產(chǎn)生副作用。

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