Tips1 痘痘肌膚應(yīng)避免：

1、吃過(guò)多高熱量和油炸食物。

2、盡量少喝碳酸飲料。

3、少吃肉類(lèi)以及酸性物質(zhì)。

4、少用過(guò)堿性產(chǎn)品（潔面皂）。

5、食用過(guò)多的辛辣食物。

6、用毛巾擦臉（用紙巾按壓）

7、過(guò)度的蒸面部。

Tips2 頭發(fā)護(hù)理：

1、頭發(fā)必須清洗兩遍第一遍清潔發(fā)絲污垢第二次清潔頭皮油脂。

2、最好不要選擇干洗因?yàn)橄窗l(fā)露會(huì)直接摩擦于為沾濕的頭發(fā)造成傷害。

3、護(hù)發(fā)素和發(fā)膜最好不要粘到頭皮以免造成營(yíng)養(yǎng)豐富而堵塞毛囊發(fā)炎。

4、定期幫助頭皮去角質(zhì)防止過(guò)多的油脂堆積造成脫發(fā)。

Tips3 曬傷修護(hù)：

1、用涼水迅速幫助肌膚降溫。

2、利用洋甘菊水+壓縮面膜迅速幫助肌膚補(bǔ)充被陽(yáng)光蒸發(fā)的水分同時(shí)舒緩曬傷。

3、回到家清潔皮膚后厚厚涂一層蘆薈膠幫助肌膚自動(dòng)修護(hù)和抗炎癥發(fā)生。

4、曬后48小時(shí)期間禁止使用美白以及煥膚產(chǎn)品。

Tips4 拒絕咬肌肥大：

咬肌肥大多數(shù)屬于后天的不良習(xí)慣所導(dǎo)致。

1、避免長(zhǎng)時(shí)間的咀嚼香口膠。

2、少吃一些堅(jiān)果類(lèi)產(chǎn)品。

3、不要側(cè)臥睡覺(jué)容易造成皮膚松垮。

4、多做運(yùn)動(dòng)跑步幫助消除臉部脂肪。

5、涂抹護(hù)膚品時(shí)可做咀嚼動(dòng)作找到咬肌部位進(jìn)行按壓直制酸疼為止。

Tips5 卸妝須知：

1、干性肌膚適合卸妝油幫助肌膚滋潤(rùn)的時(shí)候減少磨擦帶來(lái)的傷害。

2、敏感性肌膚適合乳液卸妝，利用乳液的滋潤(rùn)和揉滑幫助肌膚迅速降低敏感幾率。

3、油性肌膚適合卸妝水，利用棉片幫助肌膚迅速祛除面部彩妝和油脂同時(shí)又能夠達(dá)到祛除一天肌膚所代謝掉的老費(fèi)角質(zhì)。

Tips6 面部提拉緊致：

1、清潔面部。

2、選擇能夠刺激膠原生成的面霜作為按摩霜。

3、將面霜放于掌心搓熱用左手按住臉頰食指和無(wú)名指放在鼻翼上。

4、利用面霜延展性去提拉，將左手向眼角和太陽(yáng)穴處提拉，這個(gè)時(shí)候你的右手去拉住左手提拉上來(lái)的皮膚固定。

5、將左手放在嘴角處，食指和中指分別放在嘴的上下。

6、將左手往耳后提拉，再用右手跟隨左手一起推拿拉伸。

Tips7 唇部護(hù)理：

1、唇出現(xiàn)起皮不要用手撕下這樣會(huì)傷害皮膚組織造成流血。

2、定期幫助唇部去角質(zhì)，可利用棉白糖按摩在浸濕唇部。

3、選擇厚重的唇霜敷在唇上再利用保鮮膜的封閉性強(qiáng)壓唇部吸收滋潤(rùn)。

4、禁止在戶(hù)外添濕唇部這樣容易造成唾液被風(fēng)吹干造成唇部水分蒸發(fā)開(kāi)裂危害。

Tips8 乳酸菌燕麥滋養(yǎng)面膜：

材料原味酸奶5匙，燕麥片1匙，杏仁油或橄欖油1匙，蜂蜜3匙將燕麥片用濾網(wǎng)過(guò)濾雜質(zhì)后用調(diào)羹背稍微攆碎，再將燕麥片酸奶、杏仁油或橄欖油和蜂蜜一同攪拌均勻。取適量面膜均勻涂在臉上，避開(kāi)眼、唇20分鐘后用洗凈。中性偏干的皮膚多試試可以延緩衰老，促使黑色素排除和色斑形成，令肌膚年輕光澤有彈性。

Tips9 發(fā)梢分叉你應(yīng)該：

1、將分叉部分剪掉，不要斜剪。

2、選擇適合自己頭發(fā)的洗護(hù)產(chǎn)品，特別在染燙后一定加強(qiáng)護(hù)理。

3、平時(shí)梳發(fā)動(dòng)作要輕，最好能用豬鬢毛刷，幫助油脂更均勻分布整根頭發(fā)。

4、盡量不要戴發(fā)卷睡覺(jué)。

5、盡量少用電吹風(fēng)。

6、避免在陽(yáng)光下爆曬頭發(fā)。

7、平時(shí)多吃些堅(jiān)果類(lèi)和芝麻食物。

Tips10 去黑頭：

1、將鼻頭清潔干凈。

2、用熱毛巾進(jìn)行熱敷把毛孔打開(kāi)。

3、涂抹黑頭倒入液讓黑頭快速溶解浮出皮膚表面。

4、粘貼撕拉式鼻貼幫助膚出黑頭拔除。

5、隨后立刻涂抹緊致水封合毛孔。

6、每周進(jìn)行2次深層清潔面膜。

7、鼻帖每周使用一次即可。